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2023/11/07 10

1020건강(33): 갑자기 여드름에 많이 생기는 이유는?

1020건강(33): 갑자기 여드름에 많이 생기는 이유는? 여드름은 젊은 사람들을 비롯한 전 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 피부 문제입니다. 대개는 사춘기와 관련이 있는 경우가 많지만, 많은 성인들도 갑작스럽고 지속적인 여드름의 발진을 경험하곤 합니다. 이 글에서는 여드름이 갑자기 발생하는 5가지 구체적인 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 호르몬 변화 사춘기에는 신체에 상당한 호르몬 변화가 일어나 여드름이 생길 수 있습니다. 이 과정은 전적으로 정상이며 얼굴, 가슴, 등에 갑자기 광범위하게 여드름이 발생할 수 있습니다. 호르몬 변동은 피지선을 자극하여 과도한 피지를 생성하여 모공을 막고 여드름을 유발합니다. 성인의 경우 월경 주기와 관련된 호르몬 변동도 여드름을 유발할 수 있습니다. 생리 약 일주일 ..

건강팁 2023.11.07

3040건강(176): 독감 백신은 어린아이와 노인에게만 필요하다?

3040건강(176): 독감 백신은 어린아이와 노인에게만 필요하다? 독감 백신은 인플루엔자 바이러스에 대한 강력한 방어막이며 모든 연령대의 개인을 보호합니다. 독감 백신은 어린이와 노인에게만 필요하다고 생각하는 사람들이 많지만, 사실 독감 백신은 연령에 관계없이 누구나 예방 효과를 누릴 수 있습니다. ▌독감 백신에 대한 이해 인플루엔자 예방을 위해 고안된 독감 백신은 건강을 지키는 데 중요한 도구입니다. 독감 백신은 특정 연령대만을 위한 치료제가 아니라 모든 사람을 위한 예방책입니다. 1. 누구에게나 독감 백신은 주로 어린이와 노인을 위한 백신이라는 것이 일반적인 생각입니다. 그러나 인플루엔자는 모든 연령대에 영향을 미칠 수 있으며 백신은 보편적인 예방 효과를 보입니다. 2. 인플루엔자의 영향 인플루엔자..

건강팁 2023.11.07

3040건강(175): 피부가 점점 건조해지고 갈라지는 이유는?

3040건강(175): 피부가 점점 건조해지고 갈라지는 이유는? 건조하고 갈라진 피부는 보기에도 좋지 않을 뿐만 아니라 불편하고 고통스러우며 자신감에도 영향을 미칠 수 있습니다. 피부가 점점 건조해지고 갈라지기 쉬워진다면 근본 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 피부의 천연 수분이 손실되어 건조함과 갈라짐을 유발할 수 있는 5가지 일반적인 원인을 자세히 살펴봅니다. 환경적 요인부터 스킨케어 습관까지, 피부 상태에 대한 구체적인 설명과 함께 더 매끄럽고 건강한 피부를 가꾸는 데 도움이 되는 실용적인 접근법에 대해 알아보세요. 1. 수분 및 보습 부족 탈수는 건조하고 갈라지는 피부의 근본적인 원인이지만 대개 과소평가되는 문제입니다. 몸에 충분한 수분이 부족하면 피부가 적절한 수분 수준을 유지하는 ..

건강팁 2023.11.07

3040건강(174): 야식을 먹었는데 다음날 더 허기진 이유

3040건강(174): 야식을 먹었는데 다음날 더 허기진 이유 밤늦게 야식을 먹고 배가 부른 채로 잠자리에 들었다가 다음 날 일어나면 전보다 더 배가 고픈 기묘한 현상을 경험한 적이 있으신가요? 특히 아침에 일어나면 포만감을 느끼고 하루를 시작할 준비가 되어 있을 거라고 기대했다면 상당히 당황스럽고 실망스러울 수 있습니다. 이 글에서는 이러한 현상이 발생할 수 있는 5가지 이유를 살펴보고자 합니다. 1. 호르몬 변화 늦은 밤에 야식을 먹었는데 아침에 허기를 느끼는 이유 중 하나는 수면 중에 일어나는 호르몬 변화입니다. 우리 몸은 호르몬의 복잡한 상호작용을 통해 배고픔과 포만감을 조절하며, 이 섬세한 균형이 깨지면 식욕에 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 배고픔 조절에 중요한 역할을 하는 두 가지 주요 호..

건강팁 2023.11.07

미국 주식 용어(481): Time Horizon(투자기간)

미국 주식 용어(481): Time Horizon(투자기간) 미국 주식시장에서 Time Horizon(투자기간)은 투자 전략과 결정에 영향을 미치는 중요한 개념입니다. 이는 투자자가 일정한 수익을 낼 때까지 투자금을 보유할 것으로 예상하는 기간을 말합니다. 투자기간을 이해하는 것은 정보에 입각한 투자 선택을 하고 리스크를 효과적으로 관리하기 위해 중요합니다. 이 글에서는 투자기간의 정의, 중요성, 투자기간에 영향을 미치는 요인 등에 대해 알아보겠습니다. ▌투자기간 주식 투자에서 투자기간이란 개인 또는 단체가 투자금을 보유하려는 기간을 의미합니다. 이는 기본적으로 투자자가 투자 목표를 달성할 수 있는 기간에 맞춰 투자 목표를 조정하는 데 도움이 되는 재무 계획 도구입니다. 투자기간의 범위는 투자자마다 크게..

경제상식 2023.11.07

미국 주식 용어(480): Stakeholder(이해관계자)

미국 주식 용어(480): Stakeholder(이해관계자) 복잡한 미국 주식시장에서 Stakeholder(이해관계자)라는 용어는 상장 기업 내의 관계와 역학을 뒷받침하는 기본 개념입니다. 이해관계자가 누구인지, 그들의 역할과 중요성을 이해하는 것은 투자자, 기업, 시장 참여자에게 필수적입니다. 이 글에서는 이해관계자의 정의, 유형, 이해관계, 영향력, 미국 주식 시장에 미치는 영향 등에 관해 알아보겠습니다. ▌이해관계자 이해관계자는 회사의 활동, 운영 및 결과에 대해 이해관계나 우려를 가지고 있는 개인, 그룹 또는 단체를 말합니다. 이해관계자는 조직 내에서 다양한 역할과 수준의 영향력을 가질 수 있으며, 단순한 주주를 넘어 광범위한 개인과 단체를 포함합니다. 이해관계자를 더 잘 이해하기 위해 몇 가지 ..

경제상식 2023.11.07

미국 주식 용어(479): Shareholder Proposal(주주제안)

미국 주식 용어(479): Shareholder Proposal(주주제안) 미국 주식 시장에서 'Shareholder Proposal(주주제안)이라는 용어는 상장 기업의 방향과 정책을 형성하는 데 중요한 역할을 하는 기본 개념입니다. 주주제안은 투자자가 자신의 우려를 표명하고, 기업의 의사 결정에 영향을 미치며, 자신이 주식을 소유한 회사 내에서 변화를 옹호하는 수단으로 사용됩니다. 이 글에서는 주주제안의 정의, 목적, 절차, 주요 참여자, 기업 지배구조와 주식 시장에 미칠 수 있는 영향에 대해 알아보겠습니다. ▌주주제안 주주제안은 회사의 주주가 회사의 연례 주주총회 또는 특별 주주총회에서 심의 및 투표를 위해 제출하는 공식적인 결의안 또는 권고안입니다. 이러한 제안은 기업 지배구조 문제부터 환경 및 사..

경제상식 2023.11.07

5060건강(371): 눈이 뻑뻑하고 빛 번짐 증상이 나타나는 이유는?

5060건강(371): 눈이 뻑뻑하고 빛 번짐 증상이 나타나는 이유는? 눈이 뻑뻑하고 빛이 번지는 느낌이 나타나는 증상은 많은 사람이 일상생활에서 겪는 흔한 고민입니다. 일반적으로 대개는 무해하지만, 이 증상을 효과적으로 해결하려면 근본적인 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 눈이 뻑뻑하고 빛이 번져보이는 원인 5가지와 관련 증상을 살펴보고 이러한 불편함을 완화하고 눈의 자연스러운 아름다움을 되찾을 수 있는 실용적인 접근법에 대해 설명합니다. 1. 알레르기 흔히 건초열이라고 불리는 계절성 알레르기는 눈이 뻑뻑한 중요한 원인이 될 수 있습니다. 꽃가루, 풀, 나무 입자와 같은 알레르겐이 눈에 닿으면 면역 체계가 히스타민을 분비하여 반응합니다. 이러한 히스타민은 충혈, 부종, 과도한 눈물 생성 등..

건강팁 2023.11.07

미국 주식 용어(478): Proxy Fight(프락시 파이트)

미국 주식 용어(478): Proxy Fight(프락시 파이트) 미국 주식 시장에서 Proxy Fight(주총의 위임장확보 힘겨루기, 프락시 파이트)은 기업 지배구조, 주주 행동주의, 기업 의사 결정에 대한 논의에서 자주 등장하는 용어입니다. 하지만 프락시 파이트란 정확히 무엇이며 왜 중요한 것일까요? ▌프락시 파이트 위임장 경쟁이라고도 하는 프락시 파이트는 상장 기업에 대한 통제권 또는 영향력을 놓고 벌어지는 논쟁입니다. 프락시 파이트는 주주 그룹('행동주의 투자자'라고도 함)이 다른 주주에게 투표를 요청하여 회사 이사회 구성을 변경하거나 특정 기업 결정에 영향을 미치려고 할 때 발생합니다. 프락시 파이트를 더 잘 이해하려면 다음과 같은 핵심 요소를 파악하는 것이 중요합니다. • 위임장: 행동주의 투자..

경제상식 2023.11.07

3040건강(173): 갑자기 단 음식이 먹고 싶어지는 이유는?

3040건강(173): 갑자기 단 음식이 먹고 싶어지는 이유는? 설탕에 대한 갈망은 우리 중 많은 사람들이 공감할 수 있는 흔한 현상입니다. 오후에 초콜릿이 먹고 싶거나 저녁 식사 후 디저트가 먹고 싶을 때, 설탕에 대한 갈망은 참기 어려울 수 있습니다. 이 글에서는 갑작스러운 단 음식에 대한 갈망의 과학적 근거를 살펴보고, 단 음식에 대한 갈망이 생기는 5가지 구체적인 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈당 변동 저혈당은 갑작스러운 단 음식 갈망의 주요 원인입니다. 혈당이 비정상적으로 낮은 수준으로 떨어지면 우리 몸은 빠른 에너지가 필요하다는 신호를 보내며, 이는 주로 설탕의 형태로 나타납니다. 이로 인해 혈당 수치를 빠르게 올리기 위해 단 음식에 대한 강렬한 갈망이 생깁니다. 또한 식사를 거르면 혈당..

건강팁 2023.11.07
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