5060건강(43): 대장내시경 검사 후 변비... 원인, 대처방법

 

5060건강(43): 대장내시경 검사 후 변비... 원인, 대처방법

비는 많은 사람에게 영향을 미치는 질환으로, 배변 횟수가 잦지 않거나 대변이 잘 나오지 않는 것이 특징입니다. 사람들이 자주 묻는 질문 중 하나는 대장 내시경 검사 후에도 변비가 생길 수 있는지 여부입니다. 대장 내시경 검사는 대장경이라는 유연한 관을 사용하여 대장을 검사하는 의료 시술입니다. 이 글에서는 대장내시경 검사 후 변비의 원인, 증상 및 치료법을 포함하여 대장내시경 검사와 변비의 관계에 대해 알아보겠습니다.

 

 

▌대장내시경 검사란?

대장 내시경 검사는 의사가 대장경이라는 유연한 관을 사용하여 대장 내벽 또는 결장을 검사하는 의료 시술입니다. 대장 내시경 검사를 받는 동안 환자는 긴장을 풀고 편안함을 느낄 수 있도록 보통 진정제를 투여받습니다. 그런 다음 의사는 대장내시경을 직장에 삽입하고 대장을 통해 전진하면서 용종이나 종양과 같은 이상 징후를 찾습니다.

 

▌대장내시경 검사를 하는 이유는?

대장내시경 검사는 대장암 및 대장에 영향을 미치는 기타 질환을 발견하고 치료하는 데 유용한 도구입니다. 의사가 대장내시경 검사를 권유하는 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다. 

• 대장암 선별 검사: 한국은 대장암 발병률이 세계 2위입니다. 대장내시경 검사는 의사가 암으로 발전하기 전에 용종을 발견하고 제거할 수 있기 때문에 대장암에 대한 가장 효과적인 선별 검사입니다. 

• 소화기 증상 조사: 복통, 설사, 대변에 피가 섞여 나오는 등의 증상이 있는 경우, 대장내시경 검사를 통해 의사가 증상의 원인을 파악하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 

• 염증성 장 질환(IBD) 모니터링: 크론병이나 궤양성 대장염과 같은 염증성 장 질환을 앓고 있는 사람은 대장암에 걸릴 위험이 높습니다. 정기적인 대장내시경 검사를 통해 의사는 대장 건강을 모니터링하고 암의 징후를 발견할 수 있습니다. 

• 만성 변비 또는 설사 평가: 변비나 설사와 같은 만성 소화기 증상이 있는 경우, 대장내시경 검사를 통해 의사가 증상의 원인을 파악하고 효과적인 치료 계획을 수립하는 데 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

▌대장내시경 검사 후 변비가 생길 수 있나요?

변비는 대장내시경 검사를 받은 사람들이 흔히 걱정하는 문제입니다. 경우에 따라 검사 또는 검사 준비 과정의 부작용으로 변비가 발생할 수 있습니다. 

대장내시경 검사 후 변비가 발생할 수 있는 이유 중 하나는 검사 전에 장을 비워야 하기 때문입니다. 이는 일반적으로 설사 및 기타 위장 증상을 유발할 수 있는 완하제 및 기타 장 준비 약물을 사용하여 수행됩니다. 그러나 경우에 따라 이러한 약물이 변비를 유발할 수 있습니다. 

대장내시경 검사 후 변비가 발생할 수 있는 또 다른 이유는 이 검사로 인해 장내 미생물이 일시적으로 변화할 수 있기 때문입니다. 장내 미생물은 위장관에 서식하는 미생물의 집합체로, 소화기 건강에 중요한 역할을 합니다. 대장 내시경 검사를 받는 동안 장내 미생물은 장 준비 약과 대장 내시경 삽입으로 인해 파괴될 수 있습니다. 이러한 교란은 때때로 변비로 이어질 수 있습니다.

 

▌대장내시경 검사 후 변비의 증상은?

대장내시경 검사 후 변비의 증상은 사람마다 다를 수 있지만 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 

• 배변 횟수가 잦아집니다: 대장내시경 검사 후 며칠 동안 배변을 하지 않았다면 변비의 징후일 수 있습니다. 

• 대변 통과가 어려움: 대변을 보는 데 어려움이 있거나 대변이 딱딱하거나 덩어리진다면 변비의 징후일 수 있습니다. 

• 복통: 변비는 복부에 경련과 불편함을 유발할 수 있습니다. 

• 복부 팽만감: 식사 후 더부룩하거나 포만감이 느껴진다면 변비의 징후일 수 있습니다.

 

 

▌대장내시경 검사 후 변비는 어떻게 치료하나요?

대장내시경 검사 후 변비를 경험하는 경우 증상을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다. 

1. 수분 섭취를 늘리세요: 물과 기타 수분을 충분히 섭취하면 대변이 부드러워지고 쉽게 통과할 수 있습니다. 하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것을 목표로 하세요. 

2. 고섬유질 식단을 섭취합니다: 섬유질은 변을 부드럽게 유지하고 규칙적인 배변을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 섬유질의 좋은 공급원으로는 과일, 채소, 통곡물, 콩류 등이 있습니다. 

3. 대변 연화제를 복용합니다: 대변 연화제는 대변을 부드럽게 만들어 쉽게 통과할 수 있도록 도와주는 약물입니다. 대장내시경 검사 후 변비가 있는 경우 의사가 대변 연화제를 권장할 수 있습니다. 

4. 완하제를 복용합니다: 변비가 심한 경우, 의사는 배변을 촉진하는 데 도움이 되는 완하제를 권장할 수 있습니다. 완하제는 알약, 액상, 좌약 등 다양한 형태로 제공됩니다. 

5. 운동: 규칙적인 운동은 배변을 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 걷기, 자전거 타기, 수영 등 하루에 30분 이상 운동을 하도록 노력하세요.

 

▌병원에 가야 되는 상황은?

대장내시경 검사 후 변비는 대개 며칠 내에 저절로 해결되는 일시적이고 자연스러운 증상입니다. 그러나 어떤 경우에는 변비가 더 심각한 기저 질환의 징후일 수 있습니다. 하지만 심한 복통, 대변에 피가 섞여 나옴, 발열, 메스꺼움 또는 구토, 식욕 부진, 명할 수 없는 체중 감소 같은 증상이 나타나면 반드시 병원에 가야 합니다. 이러한 증상들은 장폐색이나 감염과 같은 더 심각한 질환의 징후일 수 있으므로 즉시 치료를 받아야 합니다.

 

▌대장내시경 검사 후 변비 예방하기

대장내시경 검사 후 변비를 예방하기 위해 할 수 있는 몇 가지가 있습니다. 

1. 의사의 배변 준비 지시를 따릅니다: 대장내시경 검사 전에 배변 준비에 대한 의사의 지시를 따르세요. 이렇게 하면 검사 전에 장을 충분히 청소하고 변비 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 

2. 수분을 충분히 섭취합니다: 수분을 충분히 섭취하면 대변을 부드럽게 유지하고 규칙적인 배변을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 대장내시경 검사 전후에 물과 기타 수분을 충분히 섭취하세요. 

3. 고섬유질 식단을 섭취합니다: 섬유질은 규칙적인 배변을 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 섬유질의 좋은 공급원으로는 과일, 채소, 통곡물, 콩류 등이 있습니다. 

4. 규칙적으로 운동하기: 규칙적인 운동은 배변을 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 걷기, 자전거 타기, 수영 등 하루에 30분 이상 운동을 하도록 노력하세요. 

5. 장내 미생물을 관리합니다: 장내 미생물은 소화기 건강에 중요한 역할을 하므로 장내 미생물을 관리하는 것이 중요합니다. 과일, 채소, 통곡물을 충분히 포함한 건강한 식단을 섭취하면 장내 미생물을 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 유산균 보충제도 도움이 될 수 있습니다.

 

 

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