이렇게 하면 좋다, 당뇨 전단계 관리방법 당뇨 전단계는 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병으로 진단될 만큼 높지는 않은 상태를 말합니다. 이것은 신체가 포도당을 적절하게 처리하는 데 어려움을 겪기 시작했다는 경고 신호이며, 해결하지 않으면 제2형 당뇨병으로 이어질 수 있습니다. 하지만 좋은 소식은 당뇨 전단계가 되돌릴 수 있는 상태라는 점입니다. 올바른 생활 습관 변화로 당뇨병이 완전히 발병하는 것을 막을 수 있습니다. 많은 사람들이 당뇨 전단계에 걸렸다는 사실조차 모르고 있습니다. 이 질환은 흔히 뚜렷한 증상이 나타나지 않기 때문입니다. 그러나 치료를 받지 않고 방치하면 심장병, 뇌졸중, 신장 손상 등 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 이 포스팅에서는 당뇨 전단계를 관리하는 5가지 입증된 방법..