5060건강(247): 대상포진의 골든타임! 대표적인 4가지 초기증상
대상포진은 수두를 일으키는 바이러스와 동일한 수두 대상포진 바이러스에 의한 바이러스 감염입니다. 이 바이러스는 수년 동안 신경 조직에 잠복해 있다가 다시 활성화되어 대상포진을 일으킬 수 있습니다. 대상포진은 일반적으로 노인과 면역 체계가 약화된 사람들에게 영향을 미칩니다.
대상포진의 초기 증상은 사람마다 다를 수 있지만 바이러스의 발병을 나타낼 수 있는 몇 가지 일반적인 징후가 있습니다. 이 글에서는 대상포진의 대표적인 초기 증상 4가지와 그 원인, 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다.
▌통증, 작열감 또는 따끔거림
대상포진의 초기 증상 중 하나는 신체의 특정 부위에 통증, 작열감 또는 따끔거림을 느끼는 것입니다. 이러한 감각은 종종 몸의 한쪽, 피부 띠 또는 띠 모양으로 발생하며 찌르는 듯한 통증이나 쏘는 듯한 통증으로 묘사될 수 있습니다. 감염된 부위가 가렵거나 만지면 민감하게 느껴질 수도 있습니다.
이러한 통증, 작열감 또는 따끔거림은 신경근에서 바이러스가 재활성화되어 발생합니다. 바이러스는 신경 섬유를 따라 피부로 이동하여 염증과 자극을 유발합니다. 대상포진의 초기 증상에 대한 치료에는 일반적으로 통증 관리가 포함됩니다. 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 일반의약품 진통제는 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 경우에 따라 처방 진통제가 필요할 수도 있습니다.
▌발진
대상포진의 또 다른 흔한 초기 증상은 발진입니다. 발진은 보통 통증, 작열감 또는 따끔거림이 시작된 후 며칠 후에 나타나며 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 발진은 수액으로 채워진 물집 군집이 특징이며, 이 물집이 터져 딱지를 형성할 수 있습니다. 발진은 일반적으로 몸의 한쪽, 피부 띠 또는 띠 모양으로 발생하며 상당히 고통스러울 수 있습니다. 발진은 신체 어느 부위에서나 발생할 수 있지만 가장 흔하게는 몸통이나 얼굴에 발생합니다.
발진은 바이러스가 피부를 감염시켜 발생합니다. 물집에는 바이러스가 포함되어 있으며 수두나 수두 백신을 접종하지 않은 사람에게 전염될 수 있습니다. 발진 치료에는 감염 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 포함됩니다. 칼라민 로션이나 기타 국소 연고는 가려움증과 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 아시클로비르 또는 발라시클로비르와 같은 항바이러스제를 처방하여 치유 과정을 가속화하고 합병증의 위험을 줄일 수도 있습니다.
▌두통
두통은 대상포진의 또 다른 초기 증상입니다. 두통은 경증부터 중증까지 다양하며 발열, 오한, 피로 등의 다른 증상이 동반될 수 있습니다. 두통은 바이러스가 머리와 목의 신경에 영향을 미치기 때문에 발생합니다. 이러한 신경의 염증과 자극은 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.
대상포진과 관련된 두통 치료에는 일반적으로 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제가 포함됩니다. 두통이 심한 경우 처방약이 필요할 수 있습니다.
▌발열 및 오한
발열과 오한은 대상포진의 흔한 초기 증상입니다. 열은 미열 또는 고열일 수 있고 오한은 경증에서 중증일 수 있습니다. 발열과 오한은 바이러스에 대한 신체의 면역 반응으로 인해 발생합니다. 면역 체계가 바이러스를 감지하면 염증과 발열을 유발하는 화학 물질을 방출합니다.
대상포진과 관련된 발열 및 오한 치료에는 일반적으로 아세트아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 일반의약품 해열제가 있습니다. 또한 신체가 바이러스와 싸울 수 있도록 수분을 충분히 섭취하고 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
▌대상포진 예방
대상포진을 예방하는 가장 좋은 방법은 백신을 접종하는 것입니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)는 50세 이상의 성인은 대상포진 백신을 접종할 것을 권장합니다. 싱그릭스라고 불리는 이 백신은 2회 접종으로 대상포진 및 합병증 예방에 매우 효과적입니다. 백신 접종 외에도 건강한 면역 체계를 유지하는 것도 대상포진 예방에 도움이 될 수 있습니다. 건강한 식사, 충분한 수면, 규칙적인 운동은 모두 면역 체계를 강화하고 감염 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
수두나 대상포진에 걸린 사람과의 밀접한 접촉을 피하는 것도 바이러스 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 대상포진이 발생하면 다른 사람에게 바이러스가 퍼지지 않도록 조치를 취하는 것이 중요합니다. 감염된 부위를 깨끗하고 마른 붕대로 감싸고 수두 또는 수두 백신을 접종하지 않은 사람과의 밀접 접촉을 피하세요.
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