3040건강(853): 우울증 약 끊으면 불면증 생긴다?몇 년 동안 항우울제로 우울증을 성공적으로 관리하다가 의사와 상의하여 점차적으로 약 복용을 중단하기로 결정합니다. 하지만 항우울제 복용을 줄이면서 예상치 못한 문제를 발견하기 시작합니다. 바로 잠들기 어렵고 수면을 유지하는 데 어려움을 겪기 시작하는 것입니다. 항우울제를 중단하면 불면증으로 이어져 일상생활에 지장을 초래할 수 있다는 사실을 쉽게 예상하지 못합니다. 이런 경험은 드문 일이 아닙니다. 항우울제를 중단하는 많은 사람이 금단 증상으로 수면 장애를 겪을 수 있습니다. 이 글에서는 항우울제 중단과 불면증 사이의 관계를 자세히 살펴보고, 왜 이런 일이 발생하는지, 누가 영향을 받을 수 있는지, 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. ◇..