음식건강(367): 오트밀 몸에 좋지만, 이런 사람들은 안됩니다 건강한 식생활의 영역에서 오트밀은 영양학적 이점과 다양한 활용성으로 찬사를 받으며 아침 식사 옵션으로 최고의 자리를 지키고 있습니다. 하지만 오트밀은 다양한 건강 증진 효과를 자랑하지만 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 특정 질환이 있는 사람의 경우 오트밀 섭취가 문제가 될 수 있으며 증상을 악화시키거나 오히려 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 오트밀 섭취를 금해야 하는 5대 질환에 대해 자세히 알아보고, 건강에 좋아 보이는 이 식품이 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있는 이유에 대한 인사이트를 제공합니다. 1. 셀리악병 셀리악병은 밀, 보리, 호밀, 경우에 따라 귀리에서 발견되는 단백질인 글루텐에 대한 이상 반응을 특징으로 하..
