3040건강(596): 눈다래끼 원인 및 치료방법

 

3040건강(596): 눈다래끼 원인 및 치료방법

눈 다래끼는 눈꺼풀 가장자리 근처에 통증이 있는 붉은 돌기가 생기는 눈꺼풀 감염입니다. 일반적으로는 무해하지만 눈다래끼는 불편하고 보기 흉할 수 있으므로 증상 완화와 치료를 받아야 합니다. 눈다래끼의 근본적인 원인을 이해하는 것은 예방과 관리를 위해 필수적입니다. 이 글에서는 눈다래끼의 주요 원인과 치료방법 5가지를 살펴보고 눈다래끼를 유발하는 요인에 대한 인사이트를 제공합니다. 세균 감염과 막힌 기름샘부터 열악한 위생 상태와 기저 질환까지, 눈다래끼의 근본 원인을 파악하면 위험을 줄이고 최적의 눈 건강을 유지하기 위한 사전 조치를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 눈 다래끼의 다양한 원인에 대해 자세히 알아봄으로써 개인이 이 흔한 눈 질환을 효과적으로 예방하고 관리할 수 있는 지식과 전략을 갖출 수 있도록 돕고자 합니다.

 

 

▌눈다래끼 원인

1. 세균 감염

세균 감염은 눈 다래끼의 주요 원인 중 하나이며, 특히 황색포도상구균에 의한 감염이 가장 흔합니다. 이 박테리아는 일반적으로 피부에 서식하며 눈꺼풀의 기름샘으로 들어가 염증과 감염을 일으킬 수 있습니다. 씻지 않은 손으로 눈을 비비거나 만지는 등 위생 상태가 좋지 않으면 눈꺼풀 부위에 박테리아가 유입되어 다래끼가 생길 위험이 높아질 수 있습니다. 면역 체계가 약하거나 기존에 피부 질환이 있는 사람은 세균성 안구 감염과 그에 따른 다래끼에 더 취약할 수 있습니다.

 

2. 막힌 기름샘

마이봄샘이라고도 하는 기름샘이 막히면 눈 다래끼가 생길 수 있습니다. 이 땀샘은 눈의 윤활을 돕고 눈물이 너무 빨리 증발하는 것을 방지하는 기름을 생성하는 역할을 합니다. 과도한 기름 생산, 두꺼워진 분비물 또는 이물질 축적 등으로 인해 이 땀샘의 입구가 막히면 기름이 갇혀 막힘 현상이 발생할 수 있습니다. 이러한 막힘은 박테리아 성장과 염증에 이상적인 환경을 조성하여 다래끼를 유발합니다. 눈꺼풀 위생 상태 불량, 호르몬 변화, 특정 약물 복용 등의 요인으로 인해 기름샘이 막혀 다래끼가 생길 수 있습니다.

 

 

3. 눈꺼풀 위생 불량

눈꺼풀 위생 불결은 눈 다래끼를 유발하는 흔한 원인입니다. 눈꺼풀을 정기적으로 닦지 않으면 속눈썹 라인과 눈꺼풀 가장자리를 따라 먼지, 기름, 박테리아가 쌓일 수 있습니다. 이렇게 쌓이면 기름샘과 모낭이 막혀 염증과 감염을 일으킬 수 있습니다. 메이크업이나 콘택트렌즈를 착용하는 사람은 적절한 위생 관행을 따르지 않으면 눈 다래끼의 위험이 높아질 수 있습니다. 따뜻한 물과 순한 비누로 부드럽게 클렌징하는 등 눈꺼풀 위생을 잘 지키면 이물질이 쌓이는 것을 방지하고 다래끼가 생길 위험을 줄일 수 있습니다.

 

4. 기저 질환

특정 기저 질환이 있는 경우 눈 다래끼가 재발할 수 있습니다. 안검염, 주사비, 당뇨병, 자가 면역 질환과 같은 질환은 정상적인 눈꺼풀 기능을 방해하고 눈 감염에 대한 취약성을 높일 수 있습니다. 특히 안검염은 눈꺼풀의 염증을 특징으로 하는 만성 질환으로, 기름샘이 막히고 다래끼가 재발할 수 있습니다. 기저 질환이 있는 사람은 의료진과 긴밀히 협력하여 질환을 효과적으로 관리하고 눈 다래끼 발생 위험을 줄여야 합니다.

 

5. 오염된 화장품 또는 안구 제품

오염된 화장품이나 안구 제품은 눈 주위에 박테리아를 유입시켜 눈 다래끼의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 마스카라, 아이라이너, 아이 메이크업 브러시는 제대로 세척하고 관리하지 않으면 박테리아가 서식할 수 있습니다. 마찬가지로 유통기한이 지났거나 오염된 콘택트렌즈, 렌즈 용액, 안약을 사용하는 것도 감염 위험을 초래할 수 있습니다. 메이크업 브러시를 정기적으로 세척 및 교체하고, 다른 사람과 안구 제품을 공유하지 않으며, 콘택트렌즈와 용액의 유통기한을 준수하는 등 화장품이나 안구 제품을 사용할 때 적절한 위생을 실천해야 합니다.

 

 

▌눈다래끼 치료방법

1. 온찜질

다래끼를 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 다래끼가 생긴 눈에 온찜질을 하는 것입니다. 따뜻한 온기는 해당 부위의 혈액 순환을 촉진하고 다래끼의 배액을 촉진하며 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 온찜질을 하려면 깨끗한 천을 따뜻한 물에 적셔 과도한 수분을 짜내세요. 감은 눈꺼풀에 온찜질을 하루에 여러 번 5~10분간 부드럽게 해 주세요. 눈 주위의 연약한 피부가 화상을 입지 않도록 압축이 너무 뜨겁지 않은지 확인하세요. 다래끼가 사라질 때까지 이 과정을 정기적으로 반복하세요.

 

2. 눈꺼풀 위생 관리

눈꺼풀 위생을 청결하게 유지하는 것은 감염 확산을 방지하고 눈 다래끼의 치유를 촉진하는 데 필수적입니다. 베이비 샴푸나 시중에서 판매하는 눈꺼풀 스크럽과 같은 순하고 자극이 없는 클렌저를 사용하여 눈꺼풀을 부드럽게 닦고 딱지나 이물질을 제거하세요. 다래끼를 문지르거나 짜면 염증이 악화되고 감염이 확산될 수 있으므로 피하세요. 깨끗한 면봉이나 패드를 사용하여 클렌저를 눈꺼풀에 바르고 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다. 따뜻한 물로 완전히 헹구고 깨끗한 수건으로 두드려 물기를 닦아냅니다. 특히 메이크업이나 콘택트렌즈를 착용하는 경우 매일 두 번 이상 눈꺼풀 위생을 실천하세요.

 

 

3. 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제

처방전 없이 구입할 수 있는 진통제는 눈 다래끼와 관련된 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)는 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 약품 포장에 제공된 복용법을 따르고, 우려되는 질환이나 기저 질환이 있는 경우 의료 전문가와 상담하세요. 드물지만 심각한 질환인 라이 증후군의 위험이 있으므로 어린이와 청소년의 경우 아스피린 함유 약물을 복용하지 마세요.

 

4. 항생제 연고 또는 점안액

눈 다래끼가 세균 감염으로 인한 것이거나 가정 요법으로 개선되지 않는 경우, 의료진이 항생제 연고나 안약을 처방할 수 있습니다. 이러한 약물은 박테리아를 죽이고 추가 감염을 예방하여 치유 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 항생제 연고나 안약을 사용할 때는 의료진의 지시를 주의 깊게 따르고, 증상이 개선되더라도 약을 다 사용하기 전에 전체 치료 과정을 완료해야 합니다. 약물이 눈에 직접 닿으면 자극을 유발할 수 있으므로 주의하세요.

 

5. 절개 및 배액

눈 다래끼가 심하거나 지속되는 경우, 고름을 제거하고 압력을 완화하기 위해 절개 및 배액이라는 간단한 시술을 할 수 있습니다. 이 시술을 진행하는 동안 의료진은 국소 마취제로 눈꺼풀을 마취하고 작은 절개를 통해 다래끼의 내용물을 배출합니다. 이 시술은 일반적으로 의료 환경에서 수행되며 비교적 빠르고 통증이 없습니다. 절개 및 배액 후 의료진은 감염을 예방하고 치유를 촉진하기 위해 항생제 연고나 점안액을 처방할 수 있습니다.