아침마다 얼굴이 붓는다면 ‘이 병’ 초기증상 일수도?

아침마다 얼굴이 붓는다면 ‘이 병’ 초기증상 일수도?

 

 

아침에 얼굴이 부어 있는 상태로 일어날 때, 특히 매일 그렇다면 매우 걱정이 됩니다. 어느 정도의 붓기는 일상적인 일이며 다양한 일시적인 요인에 의해 발생할 수 있지만, 지속적인 얼굴 부종은 근본적인 건강 문제의 초기 징후일 수 있습니다. 특히 아침에 부어 있는 것은 체액 저류, 염증 반응, 또는 순환계 문제를 나타낼 수 있습니다. 매일 아침 얼굴이 부어오른다면, 부기와 함께 나타나는 다른 증상들에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 하지만 잠재적인 원인을 조기에 파악하면, 보다 효과적인 치료와 관리가 가능합니다. 이 글에서는 얼굴 부종을 유발할 수 있는 5가지 질병을 살펴보고, 어떤 증상이 나타날 수 있는지, 그리고 언제 의사의 진찰을 받아야 하는지 이해하는 데 도움을 드리고자 합니다.

 

 

1. 신장 질환

지속적인 얼굴 부종의 가장 흔한 원인 중 하나는 신장 질환, 특히 만성 신장 질환(CKD)입니다. 신장은 몸에서 노폐물과 과도한 체액을 걸러내는 역할을 담당하는데, 신장이 제대로 기능하지 않으면 체액이 축적되어 얼굴, 손, 다리 같은 부위가 부어오를 수 있습니다. 신장 기능 부전증의 경우, 신장이 과도한 나트륨을 걸러내고 제거하는 능력이 손상되어 체액이 정체되기 때문에 이런 현상이 발생합니다. 특히 눈 주위에서 아침에 부종이 더 두드러질 수 있는데, 이는 밤새 체액이 축적되기 때문입니다. 신장이 심하게 손상된 경우, 피로, 소변량 감소, 고혈압과 같은 다른 증상도 나타날 수 있습니다.

 

신장 질환은 당뇨병, 고혈압, 자가면역질환 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 신장 손상의 초기 징후는 분명하지 않을 수 있지만, 특히 아침에 얼굴이 붓는 것은 무언가 잘못되었다는 첫 번째 징후 중 하나일 수 있습니다. 신장 질환이 의심되는 경우, 의사는 신장 기능을 평가하기 위해 혈액 검사, 소변 검사, 영상 검사를 권장할 수 있습니다. 치료는 종종 당뇨병의 혈당 조절이나 고혈압 감소와 같은 근본적인 원인을 관리하는 것을 포함합니다. 조기에 진단되면 신장 질환은 약물과 생활 습관 변화로 관리하여 부종을 줄이고 추가 손상을 예방할 수 있습니다.

 

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2. 갑상선 기능 저하증

갑상선 호르몬이 충분히 생성되지 않는 갑상선 기능 저하증은 얼굴이 붓는 또 다른 잠재적 원인입니다. 갑상선 호르몬은 신진대사, 에너지 생성, 그리고 신체의 다양한 시스템의 전반적인 기능을 조절합니다. 호르몬 수치가 낮으면 신체의 신진대사 과정이 느려져 체액 저류, 특히 얼굴의 체액 저류가 발생할 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증 환자들은 종종 눈과 뺨 주위에 붓기가 생기는 경우가 있는데, 이 붓기는 아침에 가장 두드러지게 나타납니다. 이 붓기는 피로, 체중 증가, 건조한 피부, 추위에 대한 민감성 같은 다른 증상들과 함께 나타날 수 있습니다.

 

갑상선 기능 저하증의 원인은 종종 하시모토 갑상선염으로 알려진 자가면역 질환이지만, 요오드 결핍, 특정 약물, 갑상선 손상 등으로 인해 발생할 수도 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 갑상선 기능 저하증은 심장병과 관절 문제를 포함한 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 진단은 일반적으로 갑상선 호르몬 수치를 측정하는 혈액 검사를 통해 이루어집니다. 갑상선 기능 저하증 치료에는 보통 호르몬 대체 요법이 포함되는데, 이 요법은 정상적인 호르몬 수치를 회복하고 얼굴 부종과 같은 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 적절한 치료를 받으면 대부분의 사람들이 갑상선 기능 저하증을 효과적으로 관리하고 증상이 크게 개선되는 것을 볼 수 있습니다.

 

3. 알레르기

알레르기 반응은 특히 밤에 알레르기 유발 물질에 노출된 후 아침에 얼굴이 붓는 원인이 될 수 있습니다. 일반적인 알레르기 유발 물질로는 먼지 진드기, 반려동물의 비듬, 꽃가루, 곰팡이 등이 있으며, 이러한 물질에 민감한 사람들에게 면역 반응을 유발할 수 있습니다. 신체가 알레르기 유발 물질에 반응하면 히스타민이 방출되어 조직에 염증과 체액 축적을 유발하여 얼굴과 같은 부위가 붓게 됩니다. 알레르기 유발 물질이 밤새 침실이나 침구에 축적되어 수면 중에 노출되면 아침 부종이 더 심해질 수 있습니다.

 

알레르기로 인한 비강 점막의 염증인 알레르기성 비염은 얼굴 부종과 관련된 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 알레르기의 다른 증상으로는 재채기, 눈 가려움증, 코 막힘, 기침 등이 있습니다. 얼굴 부종이 알레르기와 관련이 있는 경우, 부비동 압박이나 두통이 동반될 수도 있습니다. 알레르기 관리에는 알려진 알레르기 유발 물질을 피하고, 항히스타민제를 사용하거나, 염증을 줄이는 다른 약을 복용하는 것이 포함됩니다. 어떤 경우에는 알레르기 주사나 다른 치료가 필요할 수 있습니다. 특정 알레르기 유발 물질에 대한 신체의 민감도를 줄이기 위해서입니다.

 

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4. 쿠싱 증후군

쿠싱 증후군은 드물지만 심각한 질환으로, 부신에서 생성되는 호르몬인 코르티솔에 장기간 노출되어 발생합니다. 쿠싱 증후군의 특징적인 증상 중 하나는 얼굴 부종, 특히 둥근 달 모양의 얼굴입니다. 이것은 과도한 코르티솔이 신체가 나트륨과 물을 보유하게 만들어 특히 얼굴과 상체에 체액이 축적되기 때문입니다. 체액 균형이 밤새 바뀌기 때문에 아침에 부종이 더 두드러질 수 있습니다. 쿠싱 증후군의 다른 증상으로는 체중 증가, 피부 얇아짐, 자주색 튼살, 고혈압 등이 있습니다.

 

쿠싱 증후군은 코르티코스테로이드 약물의 과다 사용이나 뇌하수체 또는 부신에 있는 종양으로 인해 코르티솔이 과다하게 생성되는 경우에 발생할 수 있습니다. 진단을 위해서는 보통 코르티솔 수치를 측정하기 위한 혈액 검사와 종양을 확인하기 위한 영상 검사가 필요합니다. 치료는 약물 조정이나 종양 제거 등 증상의 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 치료를 받지 않고 방치할 경우, 쿠싱 증후군은 당뇨병, 골다공증, 심혈관 질환 등 다른 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 조기 발견과 치료는 증상을 관리하고 장기적인 합병증을 예방하는 데 매우 중요합니다.

 

5. 부비동염

부비동염 또는 부비동의 염증은 흔히 발생하는 질환으로, 특히 눈, 볼, 이마 주변의 얼굴 부종을 유발할 수 있습니다. 부비동이 막히거나 염증이 생기는 경우(일반적으로 감염이나 알레르기로 인해 발생), 주변 조직에 체액이 축적되어 붓기와 불편함을 유발할 수 있습니다. 이 부종은 체액이 가라앉을 수 있는 밤에 축적되기 때문에 아침에 더 두드러지는 경우가 많습니다. 부은 얼굴과 함께 부비동염은 보통 코막힘, 두통, 콧물, 얼굴 압통 등의 증상을 동반합니다.

 

부비동염은 바이러스 감염, 세균 감염, 또는 알레르기 반응에 의해 발생할 수 있습니다. 12주 이상 지속되는 만성 부비동염은 효과적으로 치료하지 않으면 지속적인 얼굴 부종과 다른 합병증을 유발할 수 있습니다. 부비동염 치료에는 일반적으로 충혈 완화제, 비강 세척제, 그리고 세균 감염이 있는 경우 항생제가 포함됩니다. 만성적인 경우, 공기 청정기 사용, 알레르기 유발 물질 피하기, 알레르기 치료 받기 등의 생활 습관 변화가 부비강염의 재발 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 부비동염을 관리하면 안면 부종 및 기타 관련 증상을 완화하여 편안함과 정상적인 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

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