간염(3): C형 간염에 좋은 음식 4 C형 간염은 간에 영향을 미치는 바이러스 감염입니다. 일반적으로 감염된 혈액과의 접촉을 통해 전염됩니다. C형 간염은 심각한 간 손상을 유발하여 간경변, 간부전 및 간암으로 이어질 수 있습니다. 건강한 식단은 간 기능과 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있으므로 C형 간염 환자에게는 매우 중요합니다. 이 글에서는 C형 간염에 좋은 네 가지 음식에 대해 알아보겠습니다. ▌지방이 많은 생선 연어, 고등어, 정어리와 같은 지방이 많은 생선은 오메가-3 지방산의 훌륭한 공급원입니다. 오메가-3 지방산은 염증을 줄이고 건강한 간 기능을 촉진하는 데 도움이 되므로 간 건강에 중요합니다. 또한 지방이 많은 생선은 근육량과 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적인 단백질의 ..
