3040건강(762): 피부 건강에 최악인 5가지 의외의 습관어느 날 아침에 일어나 거울을 보았을 때 칙칙하고 피곤해 보이는 피부가 나를 쳐다보고 있다고 상상해 보세요. 건강한 스킨케어 루틴을 유지하려는 노력에도 불구하고 뭔가 잘못되었다는 느낌을 떨쳐버릴 수 없을 것입니다. 일상적인 습관이 무심코 피부 건강을 해치고 있는 것은 아닐까요? 이 글에서는 피부에 좋지 않은 영향을 미쳐 피부가 좋지 않은 결과를 초래할 수 있는 놀랍도록 나쁜 습관 5가지를 알려드립니다. 자외선 차단제를 소홀히 하는 것부터 건강에 해로운 식단을 선택하는 것까지, 피부의 광채와 활력을 되찾기 위해서는 이러한 습관을 이해하는 것이 중요합니다. ◇자외선 차단제 건너뛰기피부에 가장 해로운 습관 중 하나는 특히 유해한 자외선에 노출되었을..
