3040건강(536): 테니스 안치는 데 ‘테니스엘보’, 이유는? 테니스 엘보는 이름과는 달리 운동선수에게만 나타나는 질환이 아닙니다. 테니스 엘보는 직장인부터 노동자에 이르기까지 다양한 사람들에게 영향을 미치는 질환으로, 치료하지 않고 방치할 경우 신체를 쇠약하게 만들 수 있습니다. 이 글에서는 테니스 엘보가 나타나는 5가지 주요 원인을 분석하여 흔하지만 흔히 오해되는 이 질환을 유발하는 복잡한 요인들의 상호 작용을 조명해 보겠습니다. 1. 반복적인 긴장 반복적인 긴장은 아마도 테니스 엘보의 가장 잘 알려진 원인일 것입니다. 몇 시간 동안 키보드로 타이핑을 하는 사무직이든 반복적인 잡기 동작을 하는 공장 근로자이든, 팔뚝 힘줄에 지속적인 스트레스가 가해지면 미세 파열과 염증이 발생할 수 있습니다. 시간..
