3040건강(560): 출산 후 깜빡깜빡... 임신 건망증이 생기는 이유는? 임신은 건망증 또는 "임신 브레인"의 경험을 포함하여 수많은 신체적, 정서적 변화로 특징지어지는 변화의 여정입니다. 임신부가 건망증을 겪는 것은 흔한 일이지만, 이러한 현상의 근본적인 원인은 의외로 명확하지 않습니다. 이 글에서는 임신 중 인지 변화에 기여하는 생리적, 호르몬적, 심리적 요인을 조명하면서 임신 건망증의 주요 원인 5가지에 대해 자세히 살펴봅니다. 호르몬 변동과 수면 장애부터 스트레스와 인지 과부하에 이르기까지, 이 특별한 시기에 기억력과 인지 기능에 영향을 미칠 수 있는 요인들의 복잡한 상호 작용을 알아보세요. 임신 건망증의 복잡성을 살펴보고 임신 중 인지 변화를 관리하고 대처하기 위한 전략에 대한 인사이트를 제..
