3040건강(787): 이유 없이 살찌는 이유는?어느 날 아침 체중계에 올라갔는데 식단이나 운동 루틴에 큰 변화가 없었는데도 설명할 수 없이 살이 찐 것을 발견했다고 상상해 보세요. 왜 내 몸이 나를 배신하는 것 같은지 궁금해지면서 당황스럽고 좌절감을 느낄 수 있는 시나리오입니다. 설명할 수 없는 체중 증가는 모든 연령과 배경의 사람들에게 영향을 미치는 당혹스럽고 괴로운 현상입니다. 이 글에서는 사람들이 뚜렷한 이유 없이 체중이 증가하는 5가지 이유를 살펴보고, 설명할 수 없는 체중 증가의 복잡성을 밝히고 잠재적인 근본 요인에 대한 통찰력을 제공합니다. ◇호르몬 불균형호르몬은 신진대사, 식욕, 지방 저장 등 다양한 측면을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 인슐린, 코르티솔, 갑상선 호르몬, 성호르몬과..
