3040건강(663): 역류성위염의 원인은? 역류성 위염은 위산이 식도로 역류하여 위벽에 염증이 생기는 질환으로, 소화기 건강과 전반적인 웰빙에 악영향을 미칠 수 있습니다. 만성 속쓰림부터 복부 불편감까지 역류성 위염의 증상은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 역류성 위염의 근본적인 원인을 이해하는 것이 효과적인 관리와 증상 완화의 핵심입니다. 이번 글에서는 역류성 위염의 주요 원인 5가지에 대해 자세히 알아보고, 그 메커니즘을 조명하며 예방 및 치료를 위한 실용적인 전략을 제시합니다. 1. 식습관 및 생활 습관 요인 역류성 위염의 주요 원인 중 하나는 잘못된 식단 선택과 건강에 해로운 생활 습관입니다. 산성, 매운 음식 또는 지방이 많은 음식의 섭취와 과도한 음주 및 흡연은 위산 역류를 ..
