음식건강(443): 심장에도 당뇨에도? 식초를 먹으면 좋은 점주방에서 흔히 볼 수 있는 소박한 조미료인 식초에는 수세기 동안 소중히 여겨져 온 건강 증진 효능이 풍부하게 담겨 있습니다. 자연 요법으로서의 고대 뿌리부터 다용도 슈퍼푸드로서 현대의 찬사를 받는 식초는 웰빙과 활력을 증진하는 인상적인 건강 효능을 자랑합니다. 이 글에서는 식초 섭취의 5가지 건강상 이점을 알아보는 여정을 시작합니다. 소화를 돕는 것부터 체중 감량 지원 등 식초의 치료 잠재력에 숨겨진 과학을 탐구하여 식초의 치유력을 활용하여 최적의 건강과 활력을 되찾을 수 있도록 도와드립니다. ◇소화기 건강: 장 기능 지원식초의 주요 건강 효능 중 하나는 소화기 건강을 지원하는 능력입니다. 식초에 함유된 아세트산은 위산 생성을 자극하여 음식물..
