음식건강(294): 담낭염에 반드시 피해야 할 음식 담낭의 염증성 질환인 담낭염은 심각한 통증과 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 심한 경우 약물 치료나 수술과 같은 의학적 개입이 필요할 수 있지만, 식단 조절은 증상을 완화하고 재발을 예방하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 이 글에서는 담낭염을 앓고 있다면 반드시 피해야 할 5가지 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 고지방 식품 고지방 식품은 담낭염 증상을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 튀긴 음식, 지방이 많은 육류, 버터, 전지방 유제품과 같이 포화 지방과 트랜스 지방이 풍부한 음식은 담낭을 수축시켜 담낭의 압력을 높이고 염증을 유발할 수 있습니다. 또한 과도한 지방은 소화를 늦추고 복부 팽만감, 가스, 복부 불편감과 같은 증상을 악화..
