3040건강(811): 귀가 먹먹한 이명의 원인과 이명에 좋은 음식평온한 저녁을 즐기며 주변의 고요함을 만끽하고 있는데 갑자기 귀에서 계속 울리는 소리가 귀에 스며들어 평화로운 고요함이 사라집니다. 불청객의 침입을 떨쳐내려고 노력하지만 먹먹함은 계속되고 시간이 지날수록 점점 더 커지고 집요해집니다. 귀에서 울림, 윙윙거리는 소리, 쉿하는 소리가 들리는 이명 증상을 겪는 많은 사람들에게 이 시나리오는 너무나 친숙하게 들릴 수 있습니다. 이명의 정도와 지속 시간은 다양하지만, 일상생활에 미치는 영향은 집중력, 수면, 전반적인 삶의 질에 영향을 미칠 정도로 심각할 수 있습니다. 이명의 미스터리를 풀고 이명의 발병과 지속에 기여할 수 있는 요인에 대해 조명하면서 이명의 다섯 가지 주요 원인과 더불어 이명에 좋은..
