음식건강(509): 갑자기 오줌이 자주? 전립선 질환이 있을 때 좋은 식품 550대가 되자 이전보다 화장실을 더욱 자주 가고 있나요? 건강검진에서 의사가 전립선 건강에 대한 우려를 언급했나요? 전립선 질환은 의학적 치료와 생활 습관 변화가 권장되는 경우가 많지만, 특정 음식도 전립선 건강에 도움이 될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 전립선에 영양을 공급하고 보호하여 최적의 전립선 건강을 유지하기 위한 사전 조치를 취하는 데 도움이 되는 5가지 식품에 대해 알아보겠습니다. ◇토마토: 리코펜의 힘토마토는 육즙이 풍부한 식감과 생생한 맛으로 많은 식단의 필수품입니다. 하지만 토마토에는 전립선 건강과 관련이 있는 강력한 항산화제인 리코펜이 함유되어 있다는 사실을 알고 계셨나요? 리코펜은 토마토의..
