1020건강(45): 딱딱한 '여드름', 신경 쓰여도 짜면 안 되는 이유

 

1020건강(45): 딱딱한 '여드름', 신경 쓰여도 짜면 안 되는 이유

여드름은 많은 사람들에게 영향을 미치는 피부 질환으로 얼굴, 가슴, 등에 여드름, 블랙헤드, 화이트헤드가 생기는 원인이 됩니다. 여드름을 빨리 낫게 하거나 외관을 개선하기 위해 여드름을 짜거나 따고 싶은 유혹이 있을 수 있지만, 이러한 습관은 피부에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 여드름 짜기의 5가지 부작용에 대해 자세히 알아보고, 여드름 짜기의 위험성과 피부 건강에 미치는 영향에 대해 살펴봅니다.

 

 

1. 염증 및 발적 증가

여드름을 짜면 주변 피부의 염증과 발적이 증가하여 여드름의 모양이 악화되고 치유 과정이 길어질 수 있습니다. 여드름에 압력을 가하면 모낭 벽이 파열되어 박테리아, 피지 및 이물질이 주변 조직으로 방출될 위험이 있습니다. 이는 면역 체계의 염증 반응을 유발하여 해당 부위가 부어오르고 부드러워지며 눈에 띄게 붉어지게 됩니다. 심한 경우 여드름을 짜면 결절이나 낭종, 깊고 고통스러운 병변이 형성되어 치료가 어렵고 흉터가 생길 수 있습니다.

 

 

2. 박테리아 및 감염의 확산

여드름을 짜는 가장 큰 위험 중 하나는 피부의 다른 부위로 박테리아와 감염이 퍼질 수 있다는 것입니다. 손가락이나 도구로 여드름을 짜면 손의 박테리아가 열린 병변으로 유입되어 감염 위험이 높아집니다. 박테리아 감염은 여드름 증상을 악화시키고 치유를 지연시켜 더 광범위한 염증과 흉터를 유발할 수 있습니다. 또한 여드름을 반복적으로 짜면 피부의 보호 장벽이 손상되어 박테리아 침입과 그에 따른 감염에 더 취약해질 수 있습니다. 박테리아 확산과 감염 위험을 최소화하려면 여드름을 따거나 터뜨리는 행동을 자제하는 것이 중요합니다.

 

3. 염증 후 색소 침착

여드름을 짜면 이전에 염증이나 부상을 입은 부위의 피부가 어두워지는 일반적인 피부 질환인 염증 후 색소 침착(PIH)이 발생할 수도 있습니다. 이렇게 되면 정상적인 치유 과정을 방해하고 피부색을 담당하는 색소인 멜라닌 생성을 자극하게 됩니다. 이로 인해 특히 피부색이 어두운 사람의 경우 피부에 어두운 반점이나 패치가 생길 수 있습니다. PIH는 저절로 사라지는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있으며 외관을 개선하기 위해 국소 크림, 화학적 필링 또는 레이저 치료와 같은 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

4. 여드름 흉터 형성

여드름 짜기의 가장 우려되는 부작용은 피부 진피층 손상으로 인한 여드름 흉터, 영구적인 움푹 들어간 자국 또는 잡티의 형성일 수 있습니다. 여드름에 압력을 가하면 피부와 기저 조직에 외상을 입혀 피부 구조를 지탱하는 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 파괴될 위험이 있습니다. 이로 인해 아이스픽, 박스카 또는 롤링 흉터와 같은 함몰 흉터가 생길 수 있으며, 이는 치료가 어려울 수 있으며 개선을 위해 미세 니들링이나 외과적 절제와 같은 침습적 시술이 필요할 수 있습니다. 여드름 흉터는 개인의 자존감과 삶의 질에 지속적인 심리적, 정서적 영향을 미칠 수 있으므로 예방하는 것이 가장 중요합니다.

 

5. 치유 지연 및 회복 기간 연장

여드름을 짜면 피부의 자연 치유 과정을 방해하여 회복이 지연되고 증상이 오래 지속될 수 있습니다. 여드름의 내용물을 강제로 짜내면 추가적인 외상과 염증이 발생하여 손상된 조직을 복구하고 재생하는 신체의 능력이 느려질 수 있습니다. 여드름이 빨리 낫는 대신 감염된 부위가 오랫동안 부어오르고 부드러우며 붉게 남아 불편함이 길어지고 미용상의 문제가 악화될 수 있습니다. 경우에 따라 여드름 병변을 반복적으로 짜면 만성 염증이 발생하고 상처 치유가 손상되어 감염이나 흉터와 같은 합병증의 위험이 높아질 수 있습니다. 여드름이 저절로 치유되도록 하고 피부의 자연적인 회복 과정을 방해하지 않도록 하는 것이 중요합니다.