5060건강(123): 발이 붓는 원인, 의심 질환 4
발 부종은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. 발이 부은 대부분의 경우 심각하지는 않지만 불편하고 움직이기 힘들 수 있습니다. 이 글에서는 발이 붓는 4가지 원인과 이러한 증상이 나타날 때 의심할 수 있는 4가지 질환에 대해 알아보겠습니다.
▌발 부종의 원인
1. 장시간 앉아 있거나 서 있는 경우: 발이 붓는 가장 흔한 원인 중 하나는 장시간 앉아 있거나 서 있는 것입니다. 장시간 앉아 있거나 서 있으면 중력으로 인해 발, 발목, 다리에 체액이 축적됩니다. 체액이 축적되면 발이 붓고 통증이 생길 수 있습니다.
2. 부상 또는 외상: 발, 발목 또는 다리의 부상이나 외상도 부종을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 발목을 삐거나 뼈가 부러지거나 근육이 긴장하면 해당 부위가 부을 수 있습니다. 부상이나 외상으로 인한 부종은 일반적으로 통증, 멍, 해당 부위를 움직이기 어려운 증상을 동반합니다.
3. 임신: 임신 중에는 호르몬 변화와 혈액량 증가로 인해 체액 저류가 발생하여 발과 발목이 부을 수 있습니다. 이는 임신 후기에 흔히 나타나는 증상이며 일반적으로 출산 후 해결됩니다.
4. 건강 상태: 다음과 같은 여러 가지 질환으로 인해 발과 발목이 부을 수 있습니다.
• 심부전: 심장이 제대로 기능하지 않으면 발, 발목, 다리에 체액이 쌓일 수 있습니다. 이는 심장이 혈액을 효과적으로 펌프질하지 못하여 정맥에 체액이 역류하기 때문입니다.
• 신장 질환: 신장이 제대로 작동하지 않으면 몸에서 과도한 체액과 노폐물을 제거하지 못할 수 있습니다. 이로 인해 발, 발목, 다리에 체액이 저류되고 부종이 생길 수 있습니다.
• 간 질환: 간 질환은 복부에 체액이 축적되는 복수를 유발할 수 있습니다. 이는 또한 발과 발목에 부종을 유발할 수 있습니다.
• 림프부종: 림프부종은 림프계가 막혀 해당 부위에 체액이 축적될 수 있을 때 발생하는 질환입니다. 이로 인해 발, 발목 또는 다리가 부을 수 있습니다.
▌발 부종을 유발할 수 있는 질환
1. 심부정맥 혈전증(DVT): 심부정맥 혈전증(DVT)은 일반적으로 다리의 심부 정맥에 혈전이 형성될 때 발생하는 심각한 의학적 질환입니다. 혈전이 혈류를 차단하여 해당 부위에 부종, 통증 및 발적을 유발할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 혈전이 떨어져 나와 폐로 이동하여 폐색전증이라는 생명을 위협하는 질환을 일으킬 수 있습니다.
2. 정맥 기능 부전: 정맥 기능 부전은 다리의 정맥이 제대로 작동하지 않을 때 발생하는 질환입니다. 이로 인해 다리에 혈액이 고여 부종, 통증 및 해당 부위의 무거움을 유발할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 정맥 기능 부전은 변색 및 궤양과 같은 피부 변화를 일으킬 수 있습니다.
3. 관절염: 관절염은 관절에 염증과 손상을 일으키는 질환 그룹입니다. 류마티스 관절염과 같은 일부 유형의 관절염은 발과 발목에 부종을 유발할 수 있습니다. 관절염의 다른 증상으로는 관절 통증, 뻣뻣함, 관절을 움직이기 힘들어지는 증상이 있습니다.
4. 당뇨병: 당뇨병은 신체가 당의 일종인 포도당을 처리하는 방식에 영향을 미치는 만성 질환입니다. 시간이 지남에 따라 고혈당 수치는 신경과 혈관을 손상시켜 당뇨병성 신경병증으로 알려진 상태를 유발할 수 있습니다. 이로 인해 발과 발목이 저리고 따끔거리며 부어오를 수 있습니다.
▌병원에 가야 할 때
발과 발목이 지속적으로 또는 심하게 붓는다면 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 부종과 함께 통증, 발적, 열감, 호흡 곤란 등의 다른 증상이 동반되는 경우에도 의사의 진료를 받아야 합니다. 의사는 부종의 근본 원인을 파악하기 위해 신체검사를 실시하고, 병력에 대해 물어보고, 혈액 검사, 초음파 또는 엑스레이와 같은 진단 검사를 지시할 수 있습니다.
▌치료 방법
발과 발목 부종에 대한 치료는 근본적인 원인에 따라 다릅니다. 경우에 따라 발을 높이 올리고 휴식을 취하거나 압박 스타킹을 착용하고 수분을 충분히 섭취하는 등의 자가 관리가 부기를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기타 치료 방법은 다음과 같습니다.
• 약물 치료: 의사는 체액 축적과 부기를 줄이는 데 도움이 되는 이뇨제나 기타 약물을 처방할 수 있습니다.
• 수술: 림프계가 막혀서 부기가 생긴 경우, 막힌 부위를 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.
• 생활습관 변화: 체중 감량, 규칙적인 운동, 장시간 앉아 있거나 서 있는 것을 피하는 등의 생활 습관 변화도 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
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