러블리한 경제(파이어를 위해!)

5060건강(73): 골다공증 주사 데노수맙의 장점, 부작용 골다공증은 뼈가 약해지고 부서지기 쉬워져 골절 위험이 높아지는 질환입니다. 데노수맙은 골다공증 치료에 사용되는 주사제입니다. 데노수맙은 뼈조직 분해를 담당하는 RANK 리간드라는 단백질을 차단하는 방식으로 작용합니다. 데노수맙은 골다공증 환자의 골절을 예방하고 골밀도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 다른 약물과 마찬가지로 데노수맙도 장점과 부작용이 모두 있습니다. 이 글에서는 골다공증 주사제 데노수맙의 장점과 부작용에 대해 알아보겠습니다. ▌데노수맙의 장점 1. 골밀도 증가: 데노수맙은 골밀도를 증가시켜 골절을 예방하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 데노수맙은 고관절, 척추 및 기타 신체 부위의 골밀도를 증가시킬 수 있는 것으로..

간염(5): E형 간염에 좋은 음식과 나쁜 음식 E형 간염은 간에 영향을 미치는 바이러스 감염으로, 오염된 음식이나 물을 통해 전염됩니다. 피로, 메스꺼움, 구토, 황달과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. E형 간염에 대한 특별한 식단은 없지만 간에 유익하거나 해로울 수 있는 특정 음식이 있습니다. 이 글에서는 E형 간염에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보겠습니다. ▌E형 간염에 좋은 음식 1. 과일과 채소: 과일과 채소에는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 간 건강에 도움이 될 수 있습니다. 또한 섬유질이 함유되어 있어 소화를 조절하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 잎이 많은 채소, 감귤류, 베리류, 사과, 배, 당근 등이 좋은 선택입니다. 과일과 채소는 오염의 위험을 줄이기 위해 먹기..

클럽에 다녀온 후 귀가 계속 울리면 친구들과 클럽에 가는 것은 즐겁고 신나는 일이지만, 다녀온 후 귀가 울리는 원치 않는 부작용이 발생할 수도 있습니다. 클럽에 다녀온 후 귀울림은 시끄러운 음악과 소리에 노출되어 발생할 수 있는 흔한 현상입니다. 이 글에서는 귀울림의 원인, 증상 및 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 귀울림의 원인 이명이라고도 하는 귀울림은 주변 환경에 존재하지 않는 소리가 들리는 증상입니다. 시끄러운 소리에 노출되는 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 클럽에 가면 귀를 손상시키고 이명을 유발할 수 있는 시끄러운 음악과 소리에 노출됩니다. 시끄러운 음악과 소리는 소리 신호를 뇌로 전달하는 역할을 하는 내이의 유모세포를 손상시킬 수 있습니다. 이러한 유모세포가 손상되면 주변 환경..

뇌졸중 위험 줄이려면? 이곳 근육부터 키워야 뇌졸중은 뇌에 혈액 공급이 중단되어 뇌세포가 죽는 상황입니다. 이는 장기적인 장애 또는 사망으로 이어질 수 있습니다. 뇌졸중은 전 세계적으로 사망과 장애의 주요 원인이며, 여러 가지 위험 요인이 뇌졸중 발병에 기여합니다. 최근 뇌졸중 위험 증가와 관련이 있는 요인으로 주목받은 것 중 하나는 허벅지 근육 부족입니다. 이 글에서는 허벅지 근육량과 뇌졸중의 관계, 뇌졸중 위험을 줄이기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. 허벅지 근육량과 뇌졸중 위험: 어떤 관련이 있을까요? 여러 연구에 따르면 허벅지 근육량이 적으면 특히 노년층에서 뇌졸중 위험이 높아진다고 보고되었습니다. 일본에서 40~79세 남녀 6,000여 명을 대상으로 실시한 연구에 따르면 허벅지 근육량이 낮은 ..

정신건강(43): 40대에 폭증하고 있는 ○○○○의 증상, 원인, 관리 공황장애는 공황 발작이라고도 하는 갑작스럽고 강렬한 불안 장애의 일종입니다. 공황 발작은 신체를 쇠약하게 만들어 통제력을 잃거나 심장마비 또는 심지어 죽을 것 같은 느낌을 줄 수 있습니다. 최근 몇 년 동안 특히 40대 사이에서 공황장애가 급증하고 있습니다. 공황장애는 개인의 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 이러한 추세의 원인과 공황장애를 관리하고 극복하기 위해 할 수 있는 일을 알아봅니다. ▌공황장애란? 공황장애는 인구의 약 2-3%에 영향을 미치는 불안 장애의 일종입니다. 남성보다 여성에게 더 흔하며, 일반적으로 청소년기 후반이나 성인기 초기에 발병합니다. 공황장애는 예기치 않은 반복적인 공황 발작이 특징입니..

파프리카의 효능과 부작용 4 파프리카는 선명한 색과 부드러운 맛으로 유명한 전 세계적으로 인기 있는 채소입니다. 파프리카는 고추과에 속하며 빨강, 초록, 노랑, 주황, 보라색 등 다양한 색이 있습니다. 파프리카는 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 식이 섬유의 좋은 공급원입니다. 이 글에서는 파프리카의 네 가지 효능과 네 가지 부작용에 대해 알아보겠습니다. 파프리카의 효능 1. 풍부한 영양소 파프리카는 영양이 풍부한 채소로, 적은 칼로리에 많은 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 특히 파프리카에는 활성산소라고 불리는 유해 분자로 인한 손상을 방지하는 데 도움이 되는 강력한 항산화제인 비타민 C가 풍부합니다. 비타민 C는 또한 질병과 질환을 예방하는 데 중요한 면역 체계를 지원하는 데 도움이 됩니다. 파프리..

술만 마시면 몸이 가려운 이유 4 알코올 섭취 후 가려움증이나 두드러기는 사람들이 경험하는 비교적 흔한 반응입니다. 이러한 반응을 알코올 유발 두드러기라고 하며, 이는 알레르기 반응의 일종입니다. 이 반응의 원인은 유전, 기저 질환, 알코올 음료의 성분 등 여러 가지가 있습니다. 이 글에서는 음주 후 가려움증의 주요 원인 4가지를 알기 쉽게 설명합니다. 1. 알코올로 인한 히스타민 방출 히스타민은 면역 반응에 중요한 역할을 하는 체내 천연 화학 물질입니다. 히스타민은 위산 조절 및 알레르기 반응 제어와 같은 신체의 다양한 기능을 담당합니다. 알코올을 섭취하면 체내에서 히스타민이 방출됩니다. 히스타민 방출은 알코올 섭취에 대한 정상적인 반응이며 일반적으로 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 일부 사람들에게는..

땅콩의 효능과 부작용 땅콩은 영양소가 풍부하고 전 세계에서 즐겨 먹는 인기 있는 콩과 식물입니다. 땅콩은 일반적으로 간식으로 먹거나 요리에 넣거나 땅콩버터를 만드는 데 사용됩니다. 땅콩에는 단백질, 섬유질, 건강한 지방, 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있지만 몇 가지 부작용도 있습니다. 이 글에서는 땅콩의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 땅콩의 효능 1. 풍부한 영양소 땅콩은 다양한 비타민과 미네랄을 함유한 영양이 풍부한 식품입니다. 단백질, 섬유질, 비타민 E, 마그네슘, 칼륨 및 아연의 좋은 공급원입니다. 땅콩은 또한 단일 불포화 지방과 다중 불포화 지방을 포함한 건강한 지방이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 개선하고 심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 혈당 조절..

우리 아이도 혹시? 거식증의 4가지 대표증상 신경성 식욕부진증으로도 알려진 거식증은 체중 증가에 대한 극도의 두려움, 왜곡된 신체 이미지, 지속적인 음식 섭취 제한으로 인해 현저히 낮은 체중을 초래하는 섭식 장애입니다. 이 장애는 심각한 신체적, 정신적 결과를 초래할 수 있으며, 이를 해결하기 위해서는 전문적인 치료가 필요합니다. 이 글에서는 거식증의 주요 증상 4가지를 알아보겠습니다. 1. 현저한 체중 감소 또는 저체중 거식증의 가장 눈에 띄는 증상은 현저한 체중 감소 또는 저체중입니다. 거식증 환자는 극단적으로 음식을 줄일 수 있으며, 이로 인해 영양실조와 체중 감소가 발생할 수 있습니다. 거식증 환자는 정상 또는 많은 양의 음식을 섭취함에도 불구하고 저체중일 수 있습니다. DSM-5(정신장애 진단 ..

소아 중이염 증상, 진단, 치료 중이염은 고막 뒤에 위치한 중이에 염증이 생기는 어린이에게 흔한 질환입니다. 중이염은 박테리아 또는 바이러스 감염으로 인해 가장 흔하게 발생하며, 어린이에게 고통스러운 증상을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 소아 중이염의 가장 흔한 증상 4가지와 진단 및 치료에 대한 정보를 소개합니다. 1. 귀 통증 소아 중이염의 가장 흔한 증상은 귀 통증으로, 둔한 통증이나 날카롭고 찌르는 듯한 통증으로 묘사되는 경우가 많습니다. 어린아이들은 불편함을 말로 표현하지 못할 수 있으므로 부모는 귀를 잡아당기거나 울거나 짜증을 내는 등의 징후를 주의 깊게 관찰해야 합니다. 통증은 고막과 주변 조직에 압력을 가하는 중이의 염증으로 인해 발생합니다. 통증은 밤에 더 심해질 수 있으며 어린이는 ..