급성 신부전에 좋은 음식 4

 

 

급성 신부전에 좋은 음식 4

급성 신부전은 갑작스럽고 급격한 신장 기능 저하로, 일반적으로 소변 배출량 감소, 전해질 불균형, 체내 노폐물 축적을 특징으로 합니다. 급성 신부전 환자는 전반적인 건강을 유지하고 신장의 추가 손상을 예방하기 위해 적절한 식단을 유지하는 것이 필수적입니다. 이 글에서는 급성 신부전 환자에게 좋은 음식 4가지를 소개합니다.

 

1. 칼륨 함량이 낮은 식품

칼륨은 체액 균형을 조절하고 근육과 신경의 적절한 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 그러나 급성 신부전 환자의 경우 혈중 칼륨 수치가 높으면 해롭고 심지어 생명을 위협할 수도 있습니다. 따라서 체내 칼륨 수치를 건강하게 유지하려면 저칼륨 식품을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

급성 신부전 환자에게 유익한 저칼륨 식품으로는 사과, 블루베리, 양배추, 당근, 콜리플라워, 크랜베리, 오이, 달걀흰자, 포도, 녹두, 양상추, 양파, 파인애플, 딸기, 수박 등이 있습니다. 이러한 식품은 칼륨 함량이 낮지만 과다 섭취하면 다른 건강상의 합병증을 유발할 수 있으므로 적당히 섭취해야 한다는 점에 유의해야 합니다.

 

 

2. 인 함량이 낮은 식품

인은 유제품, 육류, 일부 채소를 포함한 많은 식품에 함유되어 있는 미네랄입니다. 건강한 사람의 경우 신장은 과도한 양의 인을 배설하여 체내 인 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다. 그러나 급성 신부전 환자의 경우 신장이 과도한 인을 제거하지 못해 혈액에 인이 축적되어 뼈와 심장 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

따라서 체내 인 수치를 건강하게 유지하려면 인이 낮은 식품을 섭취하는 것이 필수적입니다. 인 함량이 낮은 식품으로는 사과, 블루베리, 브로콜리, 양배추, 당근, 콜리플라워, 오이, 달걀흰자, 녹두, 양상추, 양파, 고추, 파인애플, 수박 등이 있습니다. 이러한 식품은 인 함량이 낮지만 과다 섭취하면 다른 건강상의 합병증을 유발할 수 있으므로 적당히 섭취해야 한다는 점에 유의해야 합니다.

 

 

3. 저염 식품

나트륨은 가공식품, 패스트푸드, 스낵 등 많은 식품에 흔히 함유되어 있는 미네랄입니다. 건강한 사람의 경우 신장은 상황에 따라 적절한 양을 배설하여 체내 나트륨 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다. 그러나 급성 신부전 환자의 경우 신장이 과도한 나트륨을 제거하지 못해 혈액에 나트륨이 축적되어 고혈압, 체액 저류 및 심장 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

따라서 체내 나트륨 수치를 건강하게 유지하려면 저염 식품을 섭취하는 것이 필수적입니다. 대표적인 저염 식품으로는 사과, 베리류, 브로콜리, 당근, 콜리플라워, 오이, 달걀흰자, 녹두, 양상추, 양파, 고추, 파인애플, 수박 등이 있습니다. 이러한 식품은 나트륨 함량이 낮지만 과다 섭취하면 다른 건강상의 합병증을 유발할 수 있으므로 적당히 섭취해야 한다는 점에 유의해야 합니다.

 

 

4. 고단백 식품

단백질은 근육, 조직 및 장기의 적절한 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 그러나 급성 신부전 환자의 경우 혈중 단백질 수치가 높으면 해로울 수 있으며 신장의 작업 부하를 증가시킬 수 있습니다. 따라서 전반적인 건강을 유지하고 신장의 추가 손상을 예방하려면 적절한 양의 고품질 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

급성 신부전 환자에게 유익한 고품질 단백질 공급원으로는 생선, 껍질 없는 닭고기 또는 칠면조, 달걀, 우유, 요거트, 치즈와 같은 저지방 유제품, 콩 및 콩류, 견과류 및 씨앗 등이 있습니다. 단백질 섭취량은 각 개인의 특정 영양 요구량, 병력 및 신부전 단계에 따라 개별화되어야 한다는 점에 유의해야 합니다. 경우에 따라 신장의 부담을 줄이기 위해 저단백 식단을 권장할 수도 있습니다.

 

 

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