3040건강(71): 쌍꺼풀 수술 후 부기를 가라앉히는 6가지 방법

 

3040건강(71): 쌍꺼풀 수술 후 부기를 가라앉히는 6가지 방법

쌍꺼풀 수술은 눈의 모양을 개선하기 위해 윗 눈꺼풀에 주름을 만드는 미용 시술입니다. 다른 수술과 마찬가지로 부기가 생길 수 있으며, 이는 불편하고 회복 시간에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 쌍꺼풀 수술 후 부기를 가라앉히는 방법 6가지를 알아보겠습니다.

 

 

▌쌍꺼풀 수술 후 부기

부기는 쌍꺼풀 수술의 흔한 부작용입니다. 이는 외상에 대한 신체의 자연 치유 반응의 결과로 발생하며, 영향을 받는 부위로 혈류를 증가시킵니다. 수술의 정도와 개인의 자연 치유 과정과 같은 요인에 따라 부기가 다른 환자보다 더 두드러지는 사람도 있습니다.

 

쌍꺼풀 수술 후 부기는 위아래 눈꺼풀뿐만 아니라 뺨과 이마와 같은 주변 조직에도 영향을 미칠 수 있습니다. 경우에 따라 부기가 멍을 유발하여 회복 기간이 더 길어질 수도 있습니다.

 

쌍꺼풀 수술 후 부기는 보통 처음 24-48시간 내에 최고조에 달하고 이후 며칠에서 몇 주에 걸쳐 서서히 가라앉습니다. 이 기간 동안 통증을 줄이고 치유를 촉진하기 위해 부기를 집중적으로 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

▌쌍꺼풀 수술 후 부기 가라앉히기

1. 냉찜질

수술 부위에 냉찜질을 하는 것은 쌍꺼풀 수술 후 부기를 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 냉찜질은 혈관을 수축시키고 해당 부위로의 혈류를 감소시켜 염증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

냉찜질을 하려면 깨끗한 천에 얼음 조각 몇 개를 싸거나 젤 아이스팩을 사용하세요. 하루에 여러 번, 한 번에 10-15분 동안 눈 위에 찜질을 합니다. 피부 손상을 방지하기 위해 피부에 직접 찜질을 하지 마세요. 대신 찜질대와 피부 사이에 천이나 타월을 깔아주세요.

 

냉찜질은 부기가 가장 심할 때인 수술 후 처음 며칠 동안만 사용해야 합니다. 이 시간이 지나면 온찜질을 사용하여 혈액 순환을 촉진하고 남아있는 부기를 줄일 수 있습니다.

 

2. 머리 높이 올리기

고개를 높이는 것도 쌍꺼풀 수술 후 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 머리를 심장보다 높게 유지하면 수술 부위의 과도한 체액 배출을 촉진하여 부기를 줄이고 체액 축적을 방지하는 데 도움이 됩니다.

 

머리를 높이려면 베개로 몸을 받치세요. 특히 부기가 가장 두드러지는 수술 후 처음 며칠 동안은 깨어 있는 시간뿐만 아니라 잠자는 동안에도 머리를 높게 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

3. 일반 의약품 사용

처방전 없이 구입할 수 있는 진통제와 항염증제도 쌍꺼풀 수술 후 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 약물은 통증을 완화하고 염증을 줄여 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 다른 약을 복용 중이거나 기저질환이 있는 경우 약물을 복용하기 전에 담당 의사와 상의하는 것이 중요합니다. 일부 약물은 수술 후 출혈이나 기타 합병증의 위험을 증가시킬 수 있으므로 약물 사용에 관한 의사의 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다.

 

4. 수분 섭취

수분을 충분히 섭취하는 것도 쌍꺼풀 수술 후 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 물을 많이 마시면 체내의 과도한 수분을 배출하고 혈액 순환을 촉진하여 부기를 줄이고 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

 

식수 외에도 과일과 채소와 같이 수분 함량이 높은 음식을 섭취하여 수분 공급을 더욱 촉진할 수 있습니다. 다량의 카페인이나 알코올은 몸을 탈수시키고 부기를 악화시킬 수 있으므로 다량의 카페인이나 음주를 피하세요.

 

 

5. 휴식과 이완

쌍꺼풀 수술 후 부기를 줄이는 데는 휴식과 이완도 중요한 부분입니다. 수술 후 몸이 회복하는 데는 시간이 필요하며, 충분한 휴식과 이완은 치유를 촉진하고 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

수술 후 처음 며칠 동안은 수술 부위의 혈류를 증가시키고 부기를 악화시킬 수 있으므로 격렬한 활동이나 운동은 피하세요. 대신 충분한 휴식과 안정을 취하는 데 집중하세요.

 

6.  아르니카 사용

아르니카는 수술 후 부기와 멍을 줄이기 위해 자주 사용되는 자연 요법입니다. 이 허브에는 부기를 줄이고 치유를 촉진하는 데 도움이 되는 항염증 성분이 있습니다.

 

아르니카는 크림이나 연고 형태로 국소적으로 바르거나 보충제 형태로 경구 복용할 수 있습니다. 일부 아르니카는 약물과 상호 작용하거나 다른 부작용을 일으킬 수 있으므로 보충제를 복용하기 전에 의사와 아르니카 사용에 대해 반드시 상의하세요.

 

 

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