건강팁

아하!(12): 비데 사용의 이점, 종류, 사용법

티거들 2023. 9. 10. 22:04
반응형

독립형 비데
독립형 비데

 

아하!(12): 비데 사용의 이점, 종류, 사용법

비데는 화장실 사용 후 개인위생을 위해 설계된 배관 설비입니다. 일반적으로 생식기와 항문에 물을 분사하여 세척합니다. 최근 몇 년 동안 비데는 사람들이 위생과 건강을 개선할 수 있는 방법을 찾으면서 인기를 얻고 있습니다. 이 글에서는 비데 사용의 이점, 종류, 사용법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

비데란?

항문은 자극, 가려움증 및 감염이 발생하기 쉬운 민감한 신체 부위입니다. 화장실 사용 후 위생 상태가 좋지 않으면 항문 주위에 박테리아가 축적되어 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 비데는 배변 후 항문을 닦을 때 화장지를 사용하는 대신 사용하는 방법입니다. 비데는 기존 방식보다 더 위생적이고 효과적인 세척이 가능하도록 설계되었습니다.

 

비데와 화장지 비교

화장지는 사람들이 화장실 사용 후 몸을 닦는 가장 일반적인 방법입니다. 하지만 몇 가지 단점이 있습니다. 화장지는 거칠고 항문 주변의 민감한 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 또한 배설물을 남길 수 있어 감염이나 자극을 유발할 수 있습니다. 또한 화장지로만 닦는 것만으로는 항문을 제대로 닦지 못할 수도 있습니다. 반면 비데는 물을 사용하여 항문을 닦기 때문에 화장지를 사용하는 것보다 더 부드럽고 효과적일 수 있습니다.

 

 

항문 건강을 위한 비데 사용의 이점

1. 화장지보다 더 효과적으로 청소

비데는 화장지보다 항문을 더 깨끗하게 청소할 수 있습니다. 비데의 물은 항문 주변의 피부 주름과 같이 화장지로 닦기 어려운 부위까지 닿을 수 있습니다. 이는 건강 문제를 일으킬 수 있는 박테리아와 배설물이 쌓이는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

2. 감염 위험 감소

비데를 사용하면 항문 주변의 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 화장실 사용 후에는 박테리아 및 기타 병원균이 해당 부위에 축적될 수 있습니다. 비데는 해당 부위를 물로 세척함으로써 이러한 유해 미생물을 씻어내고 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3. 항문 자극 진정

항문 자극으로 고통받는 경우 비데를 사용하면 해당 부위를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 비데에서 나오는 부드러운 물줄기는 피부를 식히고 진정시켜 가려움증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

4. 치질 위험 감소

치질은 많은 사람에게 영향을 미치는 일반적인 건강 문제입니다. 치질은 항문의 부은 정맥으로 인해 발생하며 고통스럽고 불편할 수 있습니다. 치질의 원인 중 하나는 배변 중 긴장입니다. 비데를 사용하면 힘을 줄 필요가 줄어들어 치질 위험을 줄일 수 있습니다.

 

5. 위생 증진

비데를 사용하면 항문 건강에 필수적인 위생을 증진할 수 있습니다. 비데는 항문 부위를 물로 세척함으로써 건강 문제를 일으킬 수 있는 해로운 박테리아와 배설물이 쌓이는 것을 방지할 수 있습니다.

 

 

비데의 종류

시중에는 다음과 같은 여러 유형의 비데가 판매되고 있습니다.

 

1. 독립형 비데

독립형 비데는 변기 옆에 설치하는 별도의 설비입니다. 추가 배관과 공간이 필요하며 한국에서는 그리 대중화되어 있지 않습니다.

 

2. 비데 변기 시트

비데 변기는 일반 변기를 대체하는 변기입니다. 비데 변기에는 항문과 생식기에 물을 분사하여 세척하는 비데가 내장되어 있습니다. 한국에서 널리 대중화되어 있는 방법입니다.

 

3. 휴대용 비데 분무기

휴대용 비데 분무기는 기존 변기에 추가할 수 있는 부착물입니다. 화장실의 물 공급 장치에 부착되는 호스와 노즐로 구성됩니다. 독립형 비데나 비데 변기 시트보다 저렴하고 다용도로 사용할 수 있는 옵션입니다.

 

 

비데 사용 방법

비데 사용법은 간단하지만 비데의 종류에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 비데를 사용하는 몇 가지 일반적인 단계입니다.

 

1. 평소와 같이 화장실을 이용하세요.

2. 비데를 켜고 수온과 수압을 원하는 대로 조절합니다.

3. 비데 위에 몸을 올려 항문과 성기에 물이 닿을 수 있도록 합니다.

4. 손이나 수건을 사용하여 원하는 부위로 물을 유도합니다.

5. 몸을 깨끗이 씻을 수 있을 만큼 오랫동안 비데를 사용합니다.

6. 비데를 끄고 수건이나 화장지로 몸을 말리세요.

 

비데 변기 시트나 휴대용 비데 분무기를 사용하는 경우에도 절차는 비슷합니다. 컨트롤을 사용하여 수온과 수압을 조절하고 원하는 부위에 물이 닿을 수 있도록 기기 위에 몸을 올려놓기만 하면 됩니다.

 

비데 사용 팁

1. 수온과 수압을 신중하게 조절하세요.

너무 뜨겁거나 차가운 물은 불편할 수 있고, 너무 강한 물줄기는 통증을 유발할 수 있습니다. 설정을 시험해서 필요에 맞는 적절한 조합을 찾아보세요.

 

2. 비데 사용 후에는 몸을 완전히 말리세요.

과도한 습기는 자극과 감염을 유발할 수 있습니다. 비데를 사용한 후에는 수건이나 화장지로 몸을 완전히 말리세요.

 

3. 필요한 경우 순한 비누를 사용합니다.

추가 세정이 필요하다고 생각되면 비데 사용 후 순한 비누를 사용하여 해당 부위를 닦을 수 있습니다. 비누 잔여물이 남지 않도록 충분히 헹구어 주세요.

 

4. 좋은 위생 습관을 실천하세요.

비데 사용은 항문 위생의 한 부분일 뿐입니다. 화장실 사용 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻고, 항문 부위를 말릴 때는 별도의 타월을 사용해 박테리아가 퍼지는 것을 방지하세요.

 

 

2023.09.10 - [건강팁] - 아하!(11): 트라우마도 생긴다? 산불이 건강에 미치는 영향

 

아하!(11): 트라우마도 생긴다? 산불이 건강에 미치는 영향

아하!(11): 트라우마도 생긴다? 산불이 건강에 미치는 영향 산불은 전 세계 여러 지역, 특히 건조한 지역에서 자연스럽고 흔하게 발생하는 현상입니다. 하지만 최근 몇 년 동안 기후 변화, 가뭄,

thetigerhouse.tistory.com

2023.09.04 - [건강팁] - 아하!(9): 차에도, 얼룩에도, 가구에도? 남아도는 자외선 차단제, 썬크림 활용법 6

 

아하!(9): 차에도, 얼룩에도, 가구에도? 남아도는 자외선 차단제, 썬크림 활용법 6

아하!(9): 차에도, 얼룩에도, 가구에도? 남아도는 자외선 차단제, 썬크림 활용법 6 자외선 차단제는 태양의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하기 위해 일반적으로 사용되는 제품입니다. 햇볕에

thetigerhouse.tistory.com

2023.09.01 - [똘똘한 일상상식] - 아하!(7): 비싸기만 한 골전도 이어폰? 장점은?

 

아하!(7): 비싸기만 한 골전도 이어폰? 장점은?

아하!(7): 비싸기만 한 골전도 이어폰? 장점은? 골전도 이어폰은 귀가 아닌 두개골의 뼈를 통해 소리를 전달하는 이어폰입니다. 머리의 측면, 관자놀이 근처 또는 귀 뒤에 착용하도록 고안되었고,

thetigerhouse.tistory.com

 

반응형