5060건강(115): 대상포진 백신으로 재발도 예방?

 

5060건강(115): 대상포진 백신으로 재발도 예방?

대상포진은 수두를 유발하는 수두-대상포진 바이러스에 의한 바이러스 감염입니다. 수두에서 회복된 후에도 바이러스는 신경계에서 휴면 상태로 남아 있습니다. 그러나 나중에 다시 활성화되어 대상포진이 발생할 수 있습니다. 대상포진은 몇 주 동안 지속될 수 있는 고통스럽고 물집이 잡히는 발진이 특징이며, 특히 노년층에서 심하게 나타날 수 있습니다. 

다행히 대상포진 백신 또는 대상포진 대상포진 백신으로 알려진 백신이 있어 대상포진을 예방하거나 그 심각성을 줄일 수 있습니다. 이 백신에는 약화된 형태의 수두 대상포진 바이러스가 포함되어 있어 본격적인 감염을 일으키지 않고 신체가 바이러스에 대한 면역력을 키울 수 있도록 도와줍니다. 대상포진 백신의 주요 목표는 대상포진을 예방하는 것이지만, 대상포진의 재발을 예방할 수 있는지에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 이 글에서는 대상포진 백신의 재발 예방 효과에 대해 알아보겠습니다.

 

 

▌대상포진 백신이란?

대상포진 백신은 대상포진을 예방하기 위해 고안된 백신입니다. 대상포진 백신은 50세 이상에게 권장되지만, 면역 체계가 약하거나 대상포진의 다른 위험 요인이 있는 경우 더 젊은 사람에게도 접종할 수 있습니다. 대상포진 백신에는 약화된 형태의 수두 대상포진 바이러스가 포함되어 있어 본격적인 감염을 일으키지 않고 신체가 바이러스에 대한 면역력을 구축하는 데 도움이 됩니다. 백신은 보통 팔에 1회 주사로 접종합니다.

 

 

▌대상포진 백신은 얼마나 효과적인가요?

대상포진 백신은 대상포진 예방에 매우 효과적입니다. 임상 시험에 따르면 대상포진 백신은 50-69세에서는 최대 97%, 70세 이상에서는 최대 91%까지 대상포진 발병 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다. 백신을 접종한 사람이 대상포진에 걸리더라도 백신은 증상의 심각성과 지속 기간을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 

그러나 대상포진 백신의 효과는 시간이 지남에 따라 감소할 수 있다는 점에 유의할 필요가 있습니다. 한 연구에 따르면 대상포진 백신을 접종한 지 5년이 넘은 사람은 백신의 효과가 떨어지는 것으로 나타났습니다. 따라서 60세 이상은 대상포진 백신을 추가 접종하는 것이 좋습니다.

 

▌대상포진 백신으로 재발을 예방할 수 있나요?

대상포진 백신은 대상포진의 재발을 예방하는 것이 아니라 대상포진이 처음 발생하는 것을 예방하기 위해 고안되었습니다. 그러나 백신이 대상포진 재발 위험을 줄일 수 있다는 증거가 일부 있습니다. 

2018년 임상 감염병 저널에 발표된 한 연구에서는 대상포진 백신을 접종한 사람들의 대상포진 재발률을 조사했습니다. 이 연구에서는 백신을 접종한 약 2,500명을 추적 관찰한 결과, 5년의 추적 관찰 기간 동안 단 5명(0.2%)만이 대상포진이 재발한 것으로 나타났습니다. 이는 이전에 대상포진을 앓은 적이 있는 사람들의 예상 대상포진 재발률인 약 6~10%보다 훨씬 낮은 수치입니다. 

이 연구는 대상포진 백신이 대상포진 재발 위험을 줄일 수 있다는 일부 증거를 제공하지만, 이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의해야 합니다. 또한 대상포진 백신은 현재 대상포진을 이미 앓은 적이 있는 사람에게는 권장되지 않으므로 대상포진 백신이 이 그룹의 재발을 예방하는 데 효과적인지 여부는 명확하지 않다는 점도 알아둘 필요가 있습니다.

 

 

▌대상포진 백신이 대상포진 후 신경통을 예방할 수 있나요?

대상포진의 가장 흔한 합병증 중 하나는 발진이 치유된 후 발생할 수 있는 만성 통증의 일종인 대상포진 후 신경통(PHN)입니다. 대상포진 후 신경통은 신체를 쇠약하게 만드는 질환으로, 대상포진이 처음 발생한 후 수개월 또는 수년 동안 지속될 수 있습니다. 대상포진 백신은 대상포진에 걸린 사람의 PHN을 예방하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 한 연구에 따르면 대상포진 백신은 60세 이상의 대상포진 발병 위험을 약 3분의 2까지 감소시키는 것으로 나타났습니다. 

그러나 백신의 대상포진 예방 효과는 시간이 지남에 따라 감소할 수도 있다는 점에 유의할 필요가 있습니다. 또 다른 연구에 따르면 백신 접종 후 4년이 넘은 사람의 경우 백신의 PHN 예방 효과가 떨어지는 것으로 나타났습니다. 이는 대상포진 백신 추가 접종을 통해 대상포진 합병증에 대한 예방 효과를 유지하는 것이 중요하다는 점을 강조합니다.

 

▌대상포진 백신의 재발에 관한 이점

대상포진 백신의 주요 목적은 대상포진이 처음 발생하는 것을 예방하는 것이지만, 백신을 접종하면 재발을 예방할 수 있으며 다음과 같은 추가 이점도 있습니다. 

1. 대상포진 재발 위험 감소: 앞서 언급했듯이 대상포진 백신이 대상포진 재발 위험을 줄일 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다. 이를 확인하려면 더 많은 연구가 필요하지만 초기 연구 결과는 유망합니다. 

2. 대상포진 재발의 중증도 감소: 대상포진 백신이 대상포진 재발을 완전히 예방하지는 못하더라도 증상의 심각성과 지속 기간을 줄일 수 있습니다. 따라서 대상포진 재발로 인한 고통과 불편함을 덜 수 있습니다. 

3. 합병증 예방: 대상포진 백신은 대상포진 후 신경통과 같은 합병증을 예방하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 대상포진 백신은 이러한 합병증의 위험을 줄임으로써 대상포진을 앓은 개인의 전반적인 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

그러나 대상포진 백신은 이미 대상포진을 앓은 적이 있는 사람에게는 권장되지 않는다는 점에 유의해야 합니다. 과거에 대상포진을 앓은 적이 있다면 재발을 예방하기 위한 최선의 조치에 대해 의료진과 상의하는 것이 중요합니다.

 

▌대상포진 재발을 예방하기 위한 방법

대상포진 백신을 접종하는 것 외에도 대상포진 재발 위험을 줄이는 데 도움이 되는 다른 방법이 있습니다. 여기에는 다음이 있습니다. 

1. 건강한 면역 체계 유지: 대상포진을 예방하고 재발 위험을 줄이려면 면역 체계를 튼튼하게 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리, 충분한 수면 등 건강한 면역 체계를 유지하기 위한 조치를 취하면 대상포진 재발 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 

2. 기저질환 관리: HIV/AIDS 또는 암과 같은 특정 건강 상태는 면역 체계를 약화시키고 대상포진 및 재발 위험을 증가시킬 수 있습니다. 대상포진 재발 위험을 줄이려면 이러한 기저질환을 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다. 

3. 스트레스 관리: 스트레스는 면역 체계 약화와 관련이 있으며, 대상포진 및 재발 위험을 높일 수 있습니다. 운동, 명상, 취미 활동 등 건강한 스트레스 관리 방법을 찾으면 대상포진 재발 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 대상포진 물집과의 접촉을 피합니다: 대상포진은 수두나 수두 백신을 맞은 적이 없는 사람에게도 전염될 수 있으며, 대상포진이 아닌 수두로 이어질 수 있습니다. 대상포진에 걸린 경우 수두나 수두 백신을 접종하지 않은 사람, 특히 임산부, 신생아, 면역 체계가 약한 사람과의 접촉을 피하는 것이 중요합니다.

 

 

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