5060건강(241): 마스크를 벗으니 입냄새가? 원인은 ‘이것’?

 

5060건강(241): 마스크를 벗으니 입냄새가? 원인은 ‘이것’?

입냄새는 전 세계 많은 사람에게 영향을 미치는 흔한 문제입니다. 입냄새는 구강 위생 불량, 특정 음식, 흡연, 건강 상태 등 다양한 요인으로 인해 발생합니다. 이 글에서는 입냄새를 유발하는 3가지 질환에 대해 알아보겠습니다.

 

 

1. 잇몸 질환

치주 질환으로도 알려진 잇몸 질환은 치아를 지지하는 잇몸과 뼈에 영향을 미치는 박테리아 감염입니다. 이 질환은 잇몸을 자극하는 독소를 생성하는 박테리아가 포함된 플라그가 치아에 쌓여 발생합니다. 잇몸 질환을 치료하지 않고 방치하면 치아 손실 및 기타 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 

증상

잇몸 질환의 증상은 다음과 같습니다. 

• 입냄새

• 잇몸이 빨갛게 부어오르거나 물렁물렁해짐

• 칫솔질이나 치실 사용 시 잇몸 출혈

• 잇몸 후퇴

• 치아가 헐거워지거나 이동

• 무엇인가를 물었을 때 치아가 서로 맞물리는 방식의 변화 

치료

잇몸 질환의 치료는 상태의 심각도에 따라 다릅니다. 초기 단계에서는 전문적인 세척과 구강 위생 개선으로 질병을 치료할 수 있습니다. 더 진행된 경우에는 비수술적 시술인 스케일링과 치근활택술이 필요할 수 있습니다. 경우에 따라 손상된 조직을 제거하거나 잇몸의 위치를 재조정하기 위해 수술이 필요할 수도 있습니다. 

잇몸 질환 예방법

잇몸 질환을 예방하는 가장 좋은 방법은 구강 위생을 청결히 유지하는 것입니다. 여기에는 하루에 두 번 이상 양치질하고, 매일 치실을 사용하며, 정기적으로 치과를 방문하여 전문적인 세척과 검진을 받는 것이 있습니다. 담배 제품을 피하고 건강한 식단을 유지하는 것도 중요합니다.

 

 

2. 구강 건조증

구강 건조증은 입안에서 침이 충분히 분비되지 않는 상태입니다. 침은 박테리아가 생성하는 산을 중화시키고 음식물 찌꺼기를 씻어내며 음식물 소화를 돕는 등 구강 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 

증상

구강 건조증의 증상은 다음과 같습니다. 

• 입냄새

• 입안이 끈적거리거나 건조한 느낌

• 말하기, 씹기, 삼키기 어려움

• 입안의 작열감 또는 따끔거림

• 입술이 갈라지거나 입안에 궤양이 생깁니다.

• 갈증 증가

원인

구강 건조증은 다음과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 

• 약물: 항히스타민제, 충혈 완화제, 진통제, 항우울제 등 많은 약물이 부작용으로 구강 건조증을 유발할 수 있습니다.

• 건강 상태: 당뇨병, 쇼그렌 증후군 등의 특정 질환은 구강 건조증을 유발할 수 있습니다.

• 방사선 치료: 머리와 목에 방사선 치료를 받으면 침샘이 손상되어 구강 건조증이 발생할 수 있습니다.

• 신경 손상: 머리나 목의 신경 손상은 침샘 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

• 탈수: 탈수는 일시적인 구강 건조를 유발할 수 있습니다.

 치료

구강 건조증의 치료는 질환의 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 대부분의 경우 약물을 조절하거나 기저 질환을 치료하면 구강 건조증이 완화될 수 있습니다. 그 외의 치료 방법은 다음과 같습니다. 

• 인공 타액: 타액 대체제는 입안에 수분을 공급하고 구강 건조 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 처방약 복용: 필로카핀 및 세비멜린과 같은 처방약은 타액 분비를 촉진할 수 있습니다.

• 비오틴 제품: 비오텐은 구강 건조증 환자를 위해 고안된 구강 관리 제품입니다. 이러한 제품에는 치약, 구강 청결제, 구강 보습 젤이 있습니다. 

구강 건조증 예방법

구강 건조증을 예방하는 가장 좋은 방법은 물을 충분히 마시고 알코올과 카페인을 피하며 수분을 유지하는 것입니다. 무설탕 껌을 씹거나 무설탕 사탕을 빠는 것도 타액 분비를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 구강 내 박테리아 증식을 방지하기 위해 구강 위생을 청결히 유지하는 것도 중요합니다.

 

 

3. 부비동염

부비동염은 일반적으로 바이러스 또는 박테리아 감염으로 인해 부비동에 염증이 생기고 부어오르는 질환입니다. 부비동은 코와 눈 주위의 뼈에 위치한 공기로 채워진 작은 구멍입니다. 부비동에 염증이 생기면 과도한 점액이 생성되어 입냄새를 유발할 수 있습니다. 

증상

부비동염의 증상은 다음과 같습니다. 

• 입냄새

• 코 막힘

• 안면 통증 또는 압박감

• 두통

• 피로

• 진한 노란색 또는 녹색의 콧물

• 기침 

원인

부비동염은 일반적으로 바이러스 또는 박테리아 감염으로 인해 발생하지만, 알레르기나 비중격이 헐어서 발생할 수도 있습니다. 부비동염을 유발할 수 있는 다른 요인은 다음과 같습니다. 

• 흡연

• 대기 오염 또는 자극 물질에 대한 노출

• 치아 감염

• 면역 체계 장애 

치료

부비동염의 치료는 질환의 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 대부분의 경우 부비동염은 몇 주 안에 저절로 해결됩니다. 치료법에는 다음과 같은 방법이 있습니다. 

• 항생제: 부비동염이 박테리아 감염으로 인해 발생한 경우 항생제를 처방할 수 있습니다.

• 충혈 완화제: 충혈 완화제는 코 막힘을 줄이고 호흡을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 비강 코르티코스테로이드: 비강 코르티코스테로이드는 부비동의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 식염수 비강 세척: 식염수 비강 세척은 식염수로 부비동을 세척하여 점액을 제거하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

• 수술: 드물지만 비중격만곡증과 같은 부비동의 구조적 문제를 교정하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 

부비동염 예방법

부비동염을 예방하는 가장 좋은 방법은 호흡기 건강을 잘 유지하는 것입니다. 여기에는 다음과 같은 방법이 있습니다. 

• 담배 연기 및 기타 자극 물질에 노출되지 않도록 합니다.

• 감염 확산을 방지하기 위해 손 위생을 잘 실천합니다.

• 독감 및 폐렴 예방 접종받기

• 알레르기를 즉시 치료하기

• 가습기를 사용하여 공기 중 수분 공급하기

• 치아 감염을 예방하기 위해 구강 위생 관리하기

 

 

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