1020건강(20): 편도선염의 원인, 증상, 관리방법

편도선염의 원인과 증상, 관리 방법을 알면 더 쉽게 관리할 수 있습니다.

 

1020건강(20): 편도선염의 원인, 증상, 관리방법

편도염은 인후 질환으로, 특히 어린이에게 불편함과 통증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 편도선은 목 뒤쪽에 위치한 작은 타원형 조직 덩어리로, 입과 코를 통해 들어오는 박테리아와 바이러스를 걸러내는 역할을 하여 면역 체계에서 중요한 역할을 합니다. 편도에 염증이 생기거나 감염되면 편도선염이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 편도염의 주요 원인과 증상, 효과적인 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

▌편도염의 원인

1. 바이러스 감염

바이러스 감염은 편도선염의 가장 흔한 원인입니다. 라이노 바이러스, 아데노 바이러스, 엡스타인-바 바이러스와 같은 다양한 바이러스가 편도선에 염증을 일으킬 수 있습니다. 이러한 감염은 일반적으로 전염성이 있으며 감염된 사람과의 밀접한 접촉이나 오염된 표면을 만질 때 전염될 수 있습니다. 또한 기침이나 재채기로 인한 호흡기 비말이 이러한 바이러스를 전염시킬 수 있으므로 감염이 쉽게 일어날 수 있습니다.

 

2. 박테리아 감염

박테리아 감염, 특히 연쇄상구균(스트렙) 박테리아에 의한 감염은 편도선염의 또 다른 흔한 원인입니다. 이 특정 질환을 흔히 "인두염"이라고 합니다. 연쇄상 구균성 편도선염은 전염성이 매우 높으며 상당수의 편도선염을 일으킵니다. 호흡기 비말을 통해 빠르게 퍼질 수 있는 그룹 A 스트렙토 코커스 박테리아의 존재가 특징입니다.

 

3. 환경 요인

환경 요인도 편도선염의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 요인에는 꽃가루, 먼지 또는 애완동물의 비듬과 같은 알레르겐과 공기 중의 오염 물질 및 자극제가 포함됩니다. 이러한 알레르겐과 자극제에 장기간 노출되면 편도선에 염증이 장기간 지속되는 만성 편도선염으로 이어질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 지속적인 염증은 불편함과 재발성 감염을 초래할 수 있습니다.

 

4. 면역 체계 약화

면역 체계가 약해지면 편도선염에 더 취약해질 수 있습니다. 만성 스트레스, 부적절한 영양 섭취, 기저 질환 등 다양한 요인으로 인해 면역 기능이 저하될 수 있습니다. 면역 체계가 최상의 기능을 발휘하지 못하면 편도선이 감염과 염증에 더 취약해져 면역 체계가 약해진 사람들에게는 편도선염이 재발하는 경우가 많습니다.

 

 

▌편도선염의 증상

1. 인후통

편도선염의 가장 특징적이고 불편한 증상 중 하나는 인후통입니다. 이 통증은 가벼운 불편함부터 삼키기 힘들 정도로 심한 통증까지 다양합니다. 염증의 결과로 목이 붉어지고 부어 오르는 경우가 많으며, 삼킬 때뿐만 아니라 말할 때도 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

2. 부은 편도선

편도선에 염증이 생기면 목 뒤쪽이 눈에 띄게 부어오릅니다. 어떤 경우에는 편도선이 서로 거의 닿을 정도로 부기가 심할 수 있습니다. 이런 경우 호흡 곤란과 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌을 유발할 수 있습니다.

 

3. 발열 및 오한

편도선염은 종종 열을 유발하는데, 이는 감염에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다. 체온 상승은 근본적인 감염과 싸우려는 신체의 방법입니다. 열이 나기 시작하면 오한과 떨림을 경험할 수도 있는데, 이는 침입한 미생물을 죽이기 위해 체온을 높이려는 신체의 시도입니다.

 

4. 림프절 비대

편도선염에 걸리면 목의 림프절이 붓고 만지면 부드러워질 수 있습니다. 이러한 부종은 신체가 감염과 싸우기 위해 적극적으로 노력하고 있다는 가시적이고 만져지는 신호입니다. 림프절 비대는 감염 시 흔히 발생하는 현상이며 신체 방어 메커니즘의 일부입니다.

 

 

▌편도선염의 관리방법

1. 휴식과 수분 섭취

편도선염을 관리할 때 휴식과 수분 섭취는 가장 좋은 친구입니다. 휴식을 취하고 충분한 수분을 섭취하여 몸이 회복하는 데 필요한 시간을 주세요. 휴식과 더불어 수분을 충분히 섭취하는 것도 중요합니다. 적절한 수분 섭취는 목을 진정시키고 기침을 유발할 수 있는 진한 점액을 줄이며 탈수를 예방하는 데 도움이 됩니다. 적절한 수분을 유지하려면 물, 허브차, 맑은 국물을 충분히 마셔야 합니다.

 

2. 통증 완화 및 약물

아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제는 편도선염과 관련된 불편함을 완화할 수 있습니다. 이러한 약물은 인후통을 완화하고 열을 낮추며 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 편도선염이 패혈성 인두염과 같은 세균 감염으로 인해 발생한 경우, 의료진은 감염을 효과적으로 제거하기 위해 항생제를 처방할 수 있습니다.

 

3. 인후 진정 요법

편도선염의 통증과 불편함을 완화하기 위해 몇 가지 인후 진정 요법이 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 소금물로 가글하는 것은 염증과 불편함을 줄이는 데 도움이 되는 오랜 시간 동안 검증된 치료법입니다. 천연 항균 성분이 있는 꿀도 목을 진정시키는 데 효과적일 수 있습니다. 따뜻한 물이나 허브 차와 섞어 마시면 더욱 효과적입니다. 또한 허브 차 자체도 목을 진정시킬 수 있습니다. 진정 효과가 있는 것으로 알려진 카모마일이나 감초 같은 성분이 함유된 차를 마셔보세요.

 

4. 수술

일부 경우, 특히 편도선염이 재발하거나 심한 경우, 의료진은 편도선을 외과적으로 제거하는 편도선 절제술을 권할 수 있습니다. 이 수술은 일반적으로 소아에게 시행되지만 특정 상황에서 성인에게도 고려할 수 있습니다. 편도선 절제술은 일상 생활과 삶의 질에 심각한 영향을 미치는 빈번하고 심한 편도선염을 경험하는 사람들을 위해 실시됩니다. 이 수술은 편도선염의 재발과 관련 불편함을 예방하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

 

 

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