5060건강(124): 손이 떨리는 원인, 의심 질환 4
손 떨림은 다양한 기저 질환의 증상일 수 있습니다. 손 떨림의 원인 중 일부는 비교적 무해하지만, 일부는 더 심각한 기저 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 이 글에서는 손 떨림의 주요 원인 4가지와 손 떨림을 경험할 때 의심할 수 있는 질환 4가지에 대해 설명합니다.
▌손 떨림의 주요 원인 4가지
1. 스트레스와 불안: 스트레스와 불안은 신체에서 과도한 아드레날린을 생성하여 손 떨림을 유발할 수 있습니다. 신경계는 스트레스에 반응하여 활성화되며, 이러한 활성화는 손 떨림으로 이어질 수 있습니다. 스트레스는 또한 근육 긴장과 피로를 유발하여 손 떨림의 원인이 될 수 있습니다. 대부분의 경우 스트레스 요인이 제거되면 손 떨림이 멈춥니다.
2. 카페인: 카페인은 손 떨림을 유발할 수 있는 각성제입니다. 카페인은 신경계의 활동을 증가시켜 손 떨림을 유발할 수 있습니다. 이는 카페인이 편안한 느낌을 주는 뇌의 화학 물질인 아데노신을 차단하기 때문입니다. 카페인은 또한 탈수를 유발하여 손 떨림을 유발할 수 있습니다.
3. 저혈당: 저혈당은 손 떨림을 유발할 수 있습니다. 포도당은 뇌의 주요 연료이며, 혈당 수치가 너무 낮아지면 뇌가 제대로 기능하기에 충분한 에너지가 부족하기 때문입니다. 이는 손 떨림을 포함한 다양한 증상으로 이어질 수 있습니다.
4. 본태성 떨림: 본태성 떨림은 손 떨림을 유발할 수 있는 신경학적 질환입니다. 이 질환은 대개 유전되며 양손에 모두 영향을 미칩니다. 본태성 떨림은 일반적으로 움직일 때 더 두드러지며 스트레스나 카페인에 의해 악화될 수 있습니다. 본태성 떨림을 관리하기 위해 약물을 처방하는 경우도 있습니다.
▌의심할 수 있는 4가지 질환
1. 파킨슨병: 파킨슨병은 운동에 영향을 미치는 퇴행성 신경 장애입니다. 파킨슨병의 특징적인 증상 중 하나는 떨림이며, 보통 한쪽 손에서 시작하여 다른 팔다리로 퍼질 수 있습니다. 파킨슨병의 떨림은 일반적으로 안정 시 더 두드러지며 움직이면 호전될 수 있습니다. 파킨슨병의 다른 증상으로는 뻣뻣함, 움직임 둔화, 균형 감각 장애 등이 있을 수 있습니다.
2. 다발성 경화증: 다발성 경화증(MS)은 중추 신경계에 영향을 미치는 만성 자가 면역 질환입니다. 다발성 경화증은 손 떨림을 포함한 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 다발성 경화증의 손 떨림은 근육의 움직임을 제어하는 신경이 손상되어 발생할 수 있습니다. 다발성 경화증의 다른 증상으로는 근력 약화, 시력 문제, 인지 장애 등이 있을 수 있습니다.
3. 갑상선 기능 항진증: 갑상선 기능 항진증은 갑상선이 갑상선 호르몬을 너무 많이 생성하는 질환입니다. 갑상선 기능 항진증은 손 떨림을 포함한 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 과도한 갑상선 호르몬은 신경계를 자극하여 손 떨림을 유발할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증의 다른 증상으로는 체중 감소, 심박수 증가, 불안 등이 있습니다.
4. 뇌졸중: 뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 중단되어 뇌 손상을 초래할 때 발생합니다. 뇌졸중의 가능한 증상 중 하나는 손 떨림입니다. 뇌졸중의 손 떨림은 몸의 한쪽 힘이 약해지거나 마비, 말이 어눌해지거나 혼란스러워지는 등의 다른 증상과 함께 나타날 수 있습니다.
▌병원에 가야 할 때
손 떨림이 일상 활동에 지장을 주거나 다른 증상을 동반하는 경우 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 의사는 신체검사를 실시하고, 병력을 검토하고, 손 떨림의 근본 원인을 파악하기 위해 진단 검사를 지시할 수 있습니다. 치료는 떨림의 근본적인 원인에 따라 달라집니다.
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