만성기침의 원인 4
만성 기침은 8주 이상 지속되는 지속적인 기침입니다. 기침은 이물질로부터 폐와 기도를 보호하기 위한 자연스러운 반응이지만, 만성 기침은 기저 질환 때문일 수도 있습니다. 이 글에서는 만성 기침의 주요 원인 4가지를 알아보겠습니다.
1. 천식
천식은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만성 호흡기 질환입니다. 기도에 염증을 일으켜 기도가 좁아지고 부어 호흡을 어렵게 만듭니다. 천식은 특히 밤이나 이른 아침에 지속적인 기침을 유발할 수 있습니다.
• 증상: 천식 환자는 기침 외에도 쌕쌕거리는 숨소리, 숨가쁨, 가슴 답답함을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 운동, 알레르기, 찬 공기 또는 스트레스에 의해 유발될 수 있습니다.
• 치료: 천식은 염증을 줄이고 기도를 이완하는 데 도움이 되는 약물로 치료합니다. 이러한 약물은 흡입하거나 경구로 복용할 수 있습니다. 천식 환자는 약물 치료 외에도 증상을 악화시킬 수 있는 유발 요인을 피하는 것이 좋습니다.
2. 위식도 역류 질환
위식도 역류 질환은 위산이 식도로 역류하여 자극과 염증을 유발할 때 발생하는 소화 장애입니다. 위식도 역류 질환은 특히 밤이나 식사 후에 만성 기침을 유발할 수 있습니다.
• 증상: 위식도역류질환 환자는 기침 외에도 속쓰림, 가슴 통증, 삼킴 곤란을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 매운 음식이나 기름진 음식, 알코올 및 카페인과 같은 특정 음식에 의해 유발될 수도 있습니다.
• 치료: 위식도역류질환은 위산의 양을 줄이거나 위산이 식도로 역류하는 것을 방지하는 근육인 식도 괄약근을 강화하는 약물로 치료합니다. 유발 음식 피하기, 체중 감량, 침대 머리 높이 올리기와 같은 생활 습관 변화도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
3. 만성 폐쇄성 폐 질환
만성 폐쇄성 폐질환은 기류 장애를 일으켜 호흡을 어렵게 만드는 진행성 폐 질환입니다. 만성 폐쇄성 폐질환은 만성 기침을 유발할 수 있습니다.
• 증상: 기침 외에도 만성 폐쇄성 폐 질환 환자는 호흡곤란, 쌕쌕거림, 가슴 답답함, 잦은 호흡기 감염을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 담배 연기, 대기 오염, 직업적 분진 및 화학 물질에 노출되면 유발될 수 있습니다.
• 치료: 만성 폐쇄성 폐 질환은 기도를 열고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 약물로 치료합니다. 중증 만성 폐쇄성 폐 질환 환자에게는 산소 요법이 필요할 수도 있습니다. 약물 치료 외에도 만성 폐쇄성 폐 질환 환자는 담배를 끊고 폐 자극 물질에 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다.
4. 후비루
후비루는 과도한 점액이 목 뒤로 흘러내려 자극과 기침을 유발하는 질환입니다. 후비루는 알레르기, 부비동 감염 또는 기타 코 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 증상: 후비루 환자는 기침 외에도 인후통, 쉰 목소리, 삼킴 곤란 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 누워 있거나 연기와 같은 자극 물질에 노출되면 악화될 수 있습니다.
• 치료: 후비루는 근본적인 원인을 파악하고 치료하는 방식으로 치료합니다. 여기에는 알레르기 치료제, 부비동 감염에 대한 항생제 또는 염증을 줄이기 위한 비강 스프레이가 있습니다. 수분을 충분히 섭취하고 가습기를 사용하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
요약
만성 기침은 기저 질환의 징후일 수 있습니다. 천식, 위식도역류질환, 만성 폐쇄성 폐질환, 후비루는 만성 기침의 주요 원인 4가지입니다. 8주 이상 지속되는 기침이 있다면 의사의 진찰을 받아 적절한 진단을 받는 것이 중요합니다. 치료방법으로는 기침의 근본 원인에 따라 약물, 생활 습관 변화 또는 기타 요법이 있습니다. 증상이 호전되더라도 의사의 권고를 따르고 치료를 계속하는 것이 중요합니다.
이 글에서 설명한 4가지 원인 외에도 기관지염, 폐렴, 폐암 등 만성 기침을 유발할 수 있는 다른 질환이 있습니다. 기침이 지속되고 발열, 흉통, 호흡곤란과 같은 다른 증상이 동반되는 경우 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
만성 기침을 예방하려면 호흡기 건강을 잘 유지해야 합니다. 여기에는 담배 연기, 대기 오염, 직업적 화학물질과 같은 폐 자극 물질에 노출되지 않도록 하는 것이 있습니다. 손을 자주 씻고, 기침이나 재채기를 할 때 입과 코를 가리고, 아픈 사람과의 밀접한 접촉을 피하는 등 위생을 잘 지키는 것도 중요합니다.
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