3040건강(658): 금방 양치질 했는데, 입냄새 유발하는 ‘의외의’ 원인은?

 

3040건강(658): 금방 양치질 했는데, 입냄새 유발하는 ‘의외의’ 원인은?

구취(입냄새)는 구취를 경험하는 사람들에게 당혹스럽고 괴로울 수 있는 증상입니다. 구강 위생 상태가 좋지 않은 것이 구취의 원인인 경우가 많지만, 이 불쾌한 증상을 유발할 수 있는 몇 가지 놀라운 요인들이 있습니다. 이럴 때에는 아무리 양치질을 한 후에도 즉시 드러나지 않을 수 있는 근본적인 문제로 인해 구취가 지속될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 구취의 잘 알려지지 않은 의외의 원인에 대해 알아보고, 입 냄새를 상쾌하게 하는 실용적인 팁을 살펴보겠습니다.

 

 

1. 구강 건조

입냄새의 놀라운 원인 중 하나는 구강 건조증으로, 입안을 촉촉하게 유지하기에 충분한 침이 분비되지 않을 때 발생합니다. 침은 입 냄새를 유발할 수 있는 음식물 찌꺼기와 박테리아를 씻어내는 데 중요한 역할을 합니다. 타액 분비가 감소하면 박테리아가 번식하여 냄새를 유발하는 화합물이 쌓이게 됩니다. 구강 건조증은 약물, 특정 질환, 구강호흡, 탈수, 흡연 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 구강 건조를 방지하고 구취를 예방하려면 수분을 충분히 섭취하고 무설탕 껌을 씹거나 무설탕 사탕을 빨아 타액 분비를 촉진하며 타액 대용품이나 보습 구강 청결제 사용을 고려하세요.

 

 

2. 부비동 감염

부비동 감염 또는 부비동염도 구취의 원인이 될 수 있으며, 특히 만성적이거나 심한 경우 구취를 유발할 수 있습니다. 부비동에 염증이 생기고 막히면 점액 생성이 증가하여 박테리아가 번식하기에 이상적인 환경을 제공합니다. 이러한 박테리아는 구취의 원인이 되는 악취를 유발하는 화합물을 생성할 수 있습니다. 또한 부비동염의 흔한 증상인 후비루는 목 뒤쪽에 점액과 박테리아가 쌓이게 하여 구취를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 의료 전문가가 처방한 항생제나 기타 약물로 근본적인 부비동염을 치료하면 부비동염과 관련된 구취를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3. 위 역류

위산 역류 또는 위식도 역류 질환(GERD)으로도 알려진 위 역류는 위산이 식도로 역류하여 속 쓰림, 역류, 트림 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 이러한 증상 외에도 위산 역류는 구취를 유발할 수 있습니다. 위산이 식도를 따라 올라가 입안에 도달하면 침 및 음식물 찌꺼기와 섞여 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 또한 위산 역류로 인해 생성된 산성 환경은 입과 목에서 냄새를 유발하는 박테리아의 성장을 촉진할 수 있습니다. 위 역류를 유발하는 음식을 피하고, 건강한 체중을 유지하고, 침대 머리를 높이는 등의 생활 습관 변화를 통해 위 역류를 관리하면 이 질환과 관련된 구취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

4. 호흡기 감염

기관지염, 폐렴, 편도선염과 같은 호흡기 감염도 구취의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 감염은 호흡기에 염증을 일으키고 점액을 생성하여 박테리아의 번식지를 제공할 수 있습니다. 그 결과 악취가 나는 화합물이 입과 호흡으로 방출될 수 있습니다. 또한 호흡기 감염과 관련된 기침은 입안을 건조하게 하고 혀와 목에 박테리아를 축적하여 구취를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 항생제나 항바이러스제와 같은 적절한 약물로 근본적인 호흡기 감염을 치료하면 구취의 원인이 되는 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

5. 특정 약물

처방약과 일반 의약품 모두 특정 약물은 구취를 유발하는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이러한 약물은 타액 분비를 변화시키거나 입안을 건조하게 만들거나 체내에서 대사될 때 냄새를 유발하는 화합물을 방출할 수 있습니다. 구취를 유발할 수 있는 약물의 예로는 항히스타민제, 충혈 완화제, 항우울제, 이뇨제, 화학 요법 약물 등이 있습니다. 복용 중인 약물이 구취를 유발한다고 의심되면 의료진과 상의하여 이 부작용을 관리할 수 있는 대체 옵션이나 전략에 대해 알아보세요. 경우에 따라 복용량을 조절하거나 다른 약물로 바꾸면 구취 완화에 도움이 될 수 있습니다.