3040건강(488): 신장결석 증상, 원인

 

3040건강(488): 신장결석 증상, 원인

신장 결석은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 고통스러운 질환입니다. 작고 딱딱한 미네랄 침전물이 신장에 형성되어 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 그 정도는 다양합니다. 신장 결석의 징후를 인식하는 것은 조기 발견과 적시 치료를 위해 매우 중요합니다. 이 글에서는 신장 결석의 주요 증상 5가지와 원인에 대해 알아보겠습니다.

 

 

▌신장결석 증상

1. 등 또는 옆구리의 극심한 통증

신장 결석의 특징적인 증상 중 하나는 일반적으로 등, 옆구리 또는 하복부에서 느껴지는 극심한 통증입니다. 통증은 종종 갑자기 나타나며 사타구니나 생식기 부위로 퍼질 수 있습니다. 환자들은 이 통증을 날카롭거나 찌르는 듯한 느낌, 경련이 일어나는 듯한 느낌, 때로는 출산의 고통에 비유하기도 합니다. 통증의 정도는 결석의 크기와 위치에 따라 가벼운 불편함부터 극심한 고통까지 다양할 수 있습니다.

 

2. 배뇨 통증

신장 결석은 배뇨 시 불편함과 통증을 유발할 수 있으며, 이를 배뇨 장애라고 합니다. 환자는 소변을 볼 때 작열감이나 날카로운 통증을 경험할 수 있습니다. 이 증상은 결석이 요로 내벽을 자극하여 염증과 민감성을 유발하기 때문에 발생합니다. 통증은 배뇨가 끝날 때나 배뇨 직후에 특히 두드러지게 나타날 수 있습니다. 신장 결석이 있는 사람은 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨가 나타나 불편함을 더욱 악화시킬 수도 있습니다.

 

 

3. 잦은 배뇨 또는 급박뇨

신장 결석의 또 다른 일반적인 증상은 배뇨 횟수가 증가하거나 소변이 급하게 마려운 절박감입니다. 환자는 방광이 가득 차 있지 않더라도 평소보다 더 자주 화장실을 방문해야 할 필요성을 느낄 수 있습니다. 이러한 증상은 결석이 방광과 요도를 자극하여 민감도가 높아지고 불수의적인 수축을 유발하기 때문에 발생합니다. 일부 사람들은 배뇨를 시작하기 어렵거나 소변 줄기가 약해져 배뇨 과정이 더욱 복잡해질 수도 있습니다.

 

4. 메스꺼움과 구토

신장 결석은 특히 통증이 심할 때 메스꺼움과 구토와 같은 위장 증상을 유발할 수 있습니다. 결석으로 인한 극심한 불편감은 뇌의 메스꺼움 중추를 자극하여 메스꺼움과 구토 충동을 유발할 수 있습니다. 메스꺼움과 구토는 통증과 스트레스에 대한 신체의 반응으로 인해 발생할 수도 있으며, 환자의 불편함을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 지속적인 메스꺼움과 구토로 인해 식욕을 잃고 음식 섭취를 억제하기 어려울 수도 있습니다.

 

5. 발열 및 오한

신장 결석이 더 심한 경우에는 발열과 오한을 포함한 감염 징후가 나타날 수 있습니다. 결석이 있으면 소변의 흐름을 방해하여 박테리아 성장과 감염에 유리한 환경을 조성할 수 있습니다. 감염이 진행됨에 따라 신체는 면역 반응을 일으켜 발열, 오한, 불쾌감을 유발합니다. 환자는 피로, 몸살, 발한과 같은 다른 감염 증상도 경험할 수 있습니다. 신장 결석 관련 감염과 관련된 합병증을 예방하려면 신속한 치료가 필수적입니다.

 

 

▌신장결석 원인

1. 탈수

신장 결석의 주요 원인 중 하나는 탈수증으로, 신체에 충분한 수분이 부족하여 노폐물을 적절히 배출하지 못할 때 발생합니다. 탈수로 인해 소변이 농축되면 소변에 존재하는 미네랄과 염분이 결정화되어 결석을 형성할 수 있습니다. 수분 섭취 부족으로 인한 만성 탈수는 시간이 지남에 따라 신장 결석 형성의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 더운 기후에 거주하거나 충분한 수분 섭취 없이 격렬한 신체 활동을 하는 사람은 특히 탈수 관련 신장 결석에 걸리기 쉽습니다.

 

2. 식이 요인

식단은 신장 결석의 발생에 중요한 역할을 하며, 특정 음식과 음료는 결석 형성에 기여합니다. 시금치, 초콜릿, 견과류, 차 등 옥살산염이 풍부한 식품을 많이 섭취하면 칼슘 옥살산염 결석의 위험이 높아질 수 있습니다. 마찬가지로 동물성 단백질, 나트륨, 정제 설탕을 과도하게 섭취하면 소변에 미네랄이 축적되어 결석 형성을 촉진할 수 있습니다. 염분이 많은 식단은 또한 소변 칼슘 배설을 증가시켜 신장 결석의 위험을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

 

 

3. 기저 질환

몇 가지 기저 질환이 있으면 신장 결석이 형성될 수 있습니다. 부갑상선 기능 항진증, 시스틴뇨증, 고옥살뇨증과 같은 대사 장애는 소변 내 미네랄의 정상적인 균형을 방해하여 결석 형성을 유발할 수 있습니다. 염증성 장 질환(IBD), 위 우회 수술, 만성 설사 등 특정 위장 질환도 영양소 흡수에 영향을 미치고 신장 결석의 위험을 높일 수 있습니다. 또한 요로 감염(UTI) 또는 재발성 신장 결석의 병력이 있는 사람은 새로운 결석이 발생할 위험이 더 높습니다.

 

4. 가족력 및 유전

유전적 요인은 신장 결석 형성에 중요한 역할을 할 수 있으며, 가족력이 결석 발생 위험에 영향을 미치는 경우가 많습니다. 시스틴뇨증 및 원발성 고옥살산뇨증과 같은 유전적 질환은 어릴 때부터 결석이 형성될 가능성을 높일 수 있습니다. 또한 칼슘, 옥살산염 및 기타 미네랄 대사의 유전적 변이는 신장 결석에 걸리기 쉬운 원인이 될 수 있습니다. 신장 결석의 가족력이 있는 사람은 적절한 수분 섭취를 유지하고 생활 습관을 수정하여 위험을 줄이는 데 주의를 기울여야 합니다.

 

5. 생활 습관 요인

비만, 앉아서 생활하는 습관, 흡연 등 특정 생활 습관 요인이 신장 결석의 형성에 영향을 미칠 수 있습니다. 비만은 인슐린 저항성 및 대사 증후군과 관련이 있으며, 두 가지 모두 소변 칼슘 배설을 증가시키고 결석 형성을 촉진할 수 있습니다. 앉아서 생활하는 습관은 신장 기능을 손상시키고 소변의 흐름을 감소시켜 소변에 미네랄이 축적될 수 있습니다. 흡연 또한 신장 기능에 영향을 미치고 결석 발생 위험을 높일 수 있습니다.