3040건강(145): 열이 나지 않는 독감? 원인, 증상, 치료 및 예방

 

3040건강(145): 열이 나지 않는 독감? 원인, 증상, 치료 및 예방

독감은 누구에게나 영향을 미칠 수 있는 바이러스 감염입니다. 전염성이 매우 강하며 기침, 재채기, 감염된 표면과의 접촉을 통해 쉽게 퍼질 수 있습니다. 독감의 가장 흔한 증상 중 하나는 미열부터 고열까지 다양하게 나타나는 발열입니다. 그러나 독감에 걸린 사람에게 열이 나지 않는 경우도 있습니다. 이 글에서는 열이 없는 독감의 개념, 원인, 증상, 치료 및 예방에 대해 알아보겠습니다.

 

 

▌독감이란?

독감은 인플루엔자 바이러스로 인한 전염성 호흡기 질환입니다. 코, 목, 폐에 영향을 미치며 경증에서 중증 질환을 일으킬 수 있습니다. 독감의 증상은 사람마다 다를 수 있지만 일반적으로 발열, 기침, 인후통, 콧물 또는 코막힘, 몸살, 두통, 오한, 피로감 등이 있습니다. 구토와 설사를 경험할 수도 있지만, 이는 성인보다 어린이에게 더 흔합니다.

 

▌독감의 흔한 증상인 발열은 왜 발생하나요?

발열은 감염에 대한 신체의 자연스러운 반응이기 때문에 독감의 일반적인 증상입니다. 신체가 바이러스나 박테리아의 존재를 감지하면 병원균의 생존을 어렵게 만들기 위해 내부 온도를 높입니다. 이 체온 상승이 열을 유발합니다. 발열은 또한 면역 체계를 자극하여 감염에 대항하는 신체의 싸움을 도울 수 있습니다.

 

 

▌열이 없이 독감에 걸릴 수 있나요?

예, 발열 없이 독감에 걸릴 수 있습니다. 실제로 독감에 걸린 사람의 최대 1/3은 열이 나지 않을 수 있습니다. 이는 모든 사람의 면역 체계가 바이러스에 같은 방식으로 반응하는 것은 아니기 때문입니다. 일부 사람들은 기침, 인후통, 몸살, 피로와 같은 독감의 다른 증상을 경험하지만 열이 나지 않을 수 있습니다.

 

▌열이 없는 독감의 원인은?

독감에 걸린 사람이 열이 나지 않는 데에는 다음과 같은 몇 가지 이유가 있습니다. 

1. 발열이 시작되는 시기: 경우에 따라 독감에 걸린 사람은 발열이 짧게 지속되거나 병의 진행 후반에 발생할 수 있습니다. 의사의 진료를 받을 때는 이미 열이 가라앉은 후일 수 있습니다.

2. 연령: 발열은 성인보다 어린이에게 더 흔합니다. 노인은 면역 체계가 약해져 신체가 발열 반응을 일으키기 더 어려울 수 있습니다.

3. 면역 체계 반응: 사람마다 면역 체계는 감염에 다르게 반응합니다. 어떤 사람들은 독감 바이러스에 감염되더라도 발열 반응이 나타나지 않을 수 있습니다.

4. 백신 접종: 독감 백신을 접종한 사람도 독감에 걸릴 수 있지만 증상이 경미하고 열이 나지 않을 수 있습니다.

 

▌열이 없는 독감의 증상은?

열이 없는 독감의 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람은 가벼운 증상을 경험하고 어떤 사람은 더 심한 증상을 경험할 수 있습니다. 열이 없는 독감의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 

1. 기침: 마른기침 또는 생산적인 기침은 독감의 일반적인 증상입니다. 가슴 울혈이나 쌕쌕거림이 동반될 수 있습니다.

2. 인후통: 인후통은 독감의 흔한 증상입니다. 콧물이나 코막힘이 동반될 수 있습니다.

3. 몸살: 몸살과 근육통은 독감의 흔한 증상입니다. 몸살은 심하고 전신에 영향을 미칠 수 있습니다.

4. 피로: 피로는 독감의 흔한 증상입니다. 다른 증상이 가라앉은 후에도 피로가 심하고 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.

5. 두통: 두통은 독감의 흔한 증상입니다. 부비동 압박감이나 안면 통증이 동반될 수 있습니다.

6. 위장 증상: 독감에 걸린 사람 중 일부는 메스꺼움, 구토, 설사와 같은 위장 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 성인보다 어린이에게 더 흔합니다.

 

 

▌열이 없는 독감은 어떻게 진단하나요?

열이 없는 독감은 신체검사와 병력을 통해 진단할 수 있습니다. 의사는 증상과 증상 시작 시기, 최근 여행 또는 아픈 사람에 대한 노출 여부에 대해 물어볼 수 있습니다. 또한 목, 귀, 부비동의 발적이나 부종 등 감염 징후가 있는지 확인하기 위해 신체검사를 실시할 수도 있습니다. 

경우에 따라 의사는 독감 바이러스의 존재를 확인하기 위해 신속 인플루엔자 진단 검사(RIDT) 또는 바이러스 배양과 같은 실험실 검사를 할 수 있습니다. 이러한 검사는 코나 목의 점액과 같은 호흡기 분비물 샘플에서 바이러스를 검출할 수 있습니다.

 

▌열이 없는 독감은 어떻게 치료하나요?

열이 없는 독감의 치료는 열이 있는 독감의 치료와 유사합니다. 치료의 목표는 증상을 완화하고 합병증을 예방하는 것입니다. 치료 옵션에는 다음이 있습니다. 

1. 휴식: 충분한 휴식을 취하면 신체가 바이러스와 싸우고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 수분 섭취: 물, 차, 수프 등 수분을 충분히 섭취하면 탈수를 예방하고 바이러스를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 약물 복용: 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 일반의약품 진통제는 발열, 두통, 몸살을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오셀타미비르(타미플루) 또는 자나미비르(렐렌자)와 같은 항바이러스제는 질병의 지속 기간을 단축하고 증상의 심각성을 줄이기 위해 처방될 수 있습니다.

4. 다른 사람과의 접촉을 피합니다: 독감에 걸린 경우 바이러스 확산을 방지하기 위해 다른 사람과의 접촉을 피하는 것이 중요합니다. 증상이 사라질 때까지 직장이나 학교에 가지 말고 어린아이, 고령자, 만성질환자 등 독감 합병증 위험이 높은 사람과의 밀접 접촉을 피하세요.

 

▌열이 없는 독감은 어떻게 예방할 수 있나요?

독감을 예방하는 가장 좋은 방법은 매년 백신을 접종하는 것입니다. 독감 백신은 가장 흔한 바이러스 변종으로부터 보호하고 독감에 걸렸을 때 증상의 심각성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 독감의 확산을 예방하는 다른 방법은 다음과 같습니다. 

1. 손 씻기: 비누와 물로 손을 자주 씻거나 알코올 성분의 손 소독제를 사용하여 바이러스 확산을 방지하세요.

2. 입과 코를 가리기: 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가려 호흡기 비말이 퍼지는 것을 방지하세요.

3. 아픈 사람과의 밀접 접촉 피하기: 아픈 사람 주변에 있을 경우 감염 위험을 줄이기 위해 밀접 접촉을 피하세요.

4. 아플 때는 집에 머물기: 독감에 걸렸다면 다른 사람에게 바이러스를 전파하지 않도록 직장이나 학교에 가지 말고 집에 머물러야 합니다.

 

 

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