3040건강(833): 심장이 갑자기 두근거리는 이유는?집에서 조용히 앉아 책을 읽거나 TV를 보고 있는데 갑자기 심장이 갑자기 두근거리기 시작했다고 상상해 보세요. 갑작스러운 가슴 두근거림은 무서운 경험이 될 수 있으며, 종종 사람들은 최악의 상황을 생각하게 됩니다. 두근거림은 심장이 뛰거나, 설레거나, 불규칙하게 뛰는 느낌이 특징입니다. 두근거림은 때때로 양성일 수도 있지만, 주의가 필요한 기저 질환의 신호일 수도 있습니다. 이러한 증상의 다양한 원인을 이해하는 것은 마음의 평안과 적절한 관리를 위해 매우 중요합니다. 이 글에서는 갑자기 심장이 두근거리기 시작하는 5가지 이유에 대해 자세히 설명하고 이러한 증상을 효과적으로 대처하는 방법에 대한 실용적인 조언을 제공합니다. ◇스트레스와 불안갑작스러운..