발포비타민의 대표적인 부작용에너지를 북돋우고 건강 목표를 달성할 수 있도록 비타민이 가득한 탄산음료로 하루를 활기차게 시작한다고 상상해 보세요. 많은 사람들이 편의성과 효능을 위해 발포 비타민을 찾습니다. 하지만 발포성 비타민의 발포성 뒤에는 건강에 영향을 미칠 수 있는 다양한 잠재적 부작용이 숨어 있습니다. 소화 장애부터 장기에 대한 장기적인 영향에 대한 우려까지, 이러한 위험을 이해하는 것은 건강 요법을 현명하게 선택하기 위해 필수입니다. 이 글에서는 발포비타민의 부작용 5가지에 대해 자세히 살펴보겠습니다. ◇위장 장애발포성 비타민에는 탄산 효과를 내기 위해 구연산과 타르타르산 같은 산이 함유되어 있는 경우가 많습니다. 이러한 산은 위와 장의 내벽을 자극하여 복통, 복부 팽만감, 가스, 설사 등의 ..
