3040건강(365): 나도 모르게 피부를 건조하게 만드는 습관 5 건강한 피부를 유지하는 것은 많은 사람들에게 계속되는 싸움이며, 때로는 무해해 보이는 습관으로 인해 의도치 않게 건조함을 유발할 수 있기 때문에 더욱 복잡해집니다. 운동 효과를 극대화하려면 먹고 마시는 음식에 주의를 기울여야 하듯이, 촉촉한 피부를 만들고 유지하려면 국소적으로 바르는 제품뿐만 아니라 피부 건강을 해칠 수 있는 습관도 이해해야 합니다. 많은 사람이 자신도 모르게 피부 탈수, 자극, 잔주름과 주름의 조기 발생을 유발할 수 있는 일상적인 활동이나 루틴을 하고 있습니다. 이러한 습관을 파악하고 조정하면 피부의 외모와 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 자신도 모르게 피부를 건조하게 만들 수 있는 5가지 일반적인 습..
