갱년기 우울증 치료방법갱년기 우울증은 폐경 전후 또는 폐경 자체에 발생하는 우울 증상을 말합니다. 이 시기는 호르몬 수치의 변동, 특히 에스트로겐의 감소가 특징이며, 이는 기분 조절에 영향을 미치고 슬픔, 짜증, 불안감을 유발할 수 있습니다. 갱년기 우울증을 겪는 여성은 안면 홍조, 식은땀, 수면 장애, 성욕 변화 등의 문제도 겪을 수 있으며, 이 모든 것이 괴로움을 악화시킬 수 있습니다. 일부 여성의 경우 이러한 변화와 함께 경증에서 중증에 이르는 우울증 증상이 동반되어 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 포스팅에서는 갱년기 우울증을 치료하는 5가지 방법에 대해 살펴보겠습니다. ◇호르몬 대체 요법(HRT)호르몬 대체 요법은 우울증을 포함한 갱년기 증상에 대한 주요 치료법 중 하나입니다. 에스..
